健成の茶

とうきび・大豆・焙煎麦・ハブ草茶

はと麦・柿葉・クマ笹・どくだみ

浜茶・クコ葉・霊芝・イチョウ

甘草・すぎな・びわ葉・あまちゃづる

キダチアロエ・オオバコ葉

十八種類の肥後のお茶。


鹿児島のイベントにて出合いました。

甘くてやさしい味わいです。

ヨガのおともにもいいかんじ。。。

もてＢａｇ。

すてきな出会いの予感！のＢａｇです。

先生のすてきなデザインにルンルンです。

お洋服も選びに行かなくちゃ。

宿題もう少しです。。。

初海外旅行には。

トルコ。
スペイン。
北欧。　　

イタリア。。。。南国も。

パスポートも入る＋お財布＋小銭入れ。　デス。

ブルー×白ステッチ＝心友へのプレゼント。
黄　色×白ステッチ＝母上をイメージ。

完成をお楽しみに。

私のはつやつやミドリ。
パスポート写真も目標にあと２キロ。
頑張ります。

　

美咲ちゃんＢａｇ。

去年（？）のドラマにてひとめぼれＢａｇ。

白×茶のかわいいとこ！

しばらく熊本にて看病中の母上に替わり。

仕事Bagに使いたいので。宿題しちゃいまーす。

都城のかおり

ＦＭ気分で新茶をいただいてます。

４月の某日。
知覧茶園の新茶を進物用に手配し。
我が家にもと。。。楽しみに八十八夜をむかえました。
しかし。数が足りずにおあずけでした。

ＧＷに嬉野温泉でいただいた新茶は。
甘くて。すっきりとした味わい。



我が家にいただいた薩摩園の『みやこみどり』。
霧島れっか水でいただきますととてもまろやかです。

福山雅治さんのやさしいボイスにもぴったりです。

出来たての気持ち

『ピザ焼けたよ。一緒に食べよ。』
昨夜の電話。
予定がありご一緒出来ませんでした。

すると。
『今朝も焼けたよ！おいでね。』
とても有り難い気持ち。

いっただきまーす

スマイル

今週末は転送電話＆待機お当番の為に。。。
洗濯＆買い物＆掃除に集中できそうです。

早朝の
お陰で洗濯も終了。
ヴォアラのの美味しいです。

弟の手術も無事に終了。
成功の証＝激痛に戦っているそうです。
yuukoちゃん。本当にご苦労様。

昨夜のひとりごはん。

☆塩らっきょうの天ぷら
☆オムレツのなめこあん
☆餃子スープ

小さなことばを。。。

アラ４０の時間です。

心友からいただきました。

『小さい　ことばを　歌う場所』　糸井重里サマ

モノトーンの表紙もかわいく。
本の言葉は。
リズミカルでいておおきく響く。
心地のよい本です。

ブイヨンくんの眼差しも。
糸井さんの空気感も。
こころのストレッチにぴったりですよ。

Ｔｈａｎｋｕｓ

豆にいきる。。。

訪問先のご夫婦。
旦那様は８３にて大工業＆農業。
奥様の介護２０年。
ずっとご一緒のおふたり。
カンファレンス後に涙目の旦那様。
頑張りすぎないで下さいと祈りました。
私にも出来ることからはじめなくちゃ。。。


今夜の晩ごはん。

☆五色豆のピラフ
☆ブナピー＆新タマネギスープ
☆貝柱のスパイス焼き

晩ごはん

ひとりの時間。
冷蔵庫にあるもので！

集中力＆美肌力メニューに挑戦。

☆赤米＆麦ご飯
☆セロリ＋新タマネギ＋茎ワカメ＋ＭＩＸスパイス（ドイツお土産）チキンスープ
☆黒豚＆ズッキーニ＆エリンギの鉄板焼き　　お豆のとまと煮

昨日から１００グラム日記も始めました。
一日の食品目日記と体重グラフの記入です。
フラフープも難しく。。。

あと３キロのリセットめざして自己管理にトライです。