朝活

朝散歩を、２０分、グリーンを眺めながら、朝日を浴びてきました。

お家のグリーンを眺める。

しその芽とヒマワリの芽が出ています

💕

楽しみ〜

これから、お弁当作って、朝ごはん作って、ストレッチをしてから、でかける、これが、朝のルーィンです。

今日は、作業所に行ってきます。農業のお仕事なので、植物療法みたいな感じかな。

今は、焦らずゆっくり、病気とつきあってくことを、していきたいと思います。

今日も、良い１日になりますように。💙