パーソナルトレーニング無料体験

曇り空だけど、若干蒸し暑い今日この頃。いかがお過ごしでしょうか。 ジムに行ってきたよ。とあるビル（少し迷う(^_^;)） マンツーマンレッスン☆ 今日、教えてくれるのは私より２０個下のボクちゃん。 （後でホームページを見た） トレーニング３０分の無料体験なんて、すぐ終わったよ。 最初、ここのジムをどうやって知ったか、とか。 何か運動していたか、とか。 目的などをお話して。 ストレッチをぺぺ . . . 本文を読む

ひとりしゃべり

染めた白髪がキラキラしてきた今日この頃。いかがお過ごしでしょうか。 ああ草笛さんのように真っ白になりたい。 （まだ私は４０代だけど） 日大アメフト騒動から１カ月ですとぉ！ 早い、、、もう？そんなたつ？ 新聞じゃ『アメフット』とかってあって。 私が気になるのはソレ？！ アメフト アメフット これと同じか。 スマホ スマフォ (~_~;) ずんだもち づんだもち おにぎり . . . 本文を読む

おっはよーございます

コンビニでシュークリームを買ってきては凍らせてから食べている今日この頃(*^_^*) いかがお過ごしでしょうか。 カスタードクリームが呼んでいるのよねぇ、、私を。 私はカスタードオンリーがいい。 よくカスタードクリームとホイップクリームが両方入っているのがあるけど、 ダブルクリームとか、 おいしさの二重奏とか、 両方楽しめるとか、 それはいらん！　(ノ｀Д´)ノ彡┻━┻ なにもホイップク . . . 本文を読む