パーソナルトレーニング４回目

行ってきたの。行ってきたのよ。小雨降る中。 おかげsummer　で体重ピリッと減少。 ちょっとトレーニングしただけでゼーハー言うけどね。 スタミナがゼロね。 前回からバーベルでのスクワット。 重りを付けないで棒だけ担ぐんだけど、あーた！！棒だけで１０キロあんのよ　Σ(ﾟДﾟ) 生まれて初めて。担ぐやつ。 疲れる。疲れる。 仕事とは別な疲れね。。。 私はあんまり筋肉痛来なくてねー。さほど . . . 本文を読む

風邪引いてる場合じゃなかった

わー わー わー ぐだぐだ具合悪い場合場合じゃなかったべ！！ 金曜日は、ライブだった　Σ(ﾟДﾟ) 『ウカスカジー』というミスチル桜井さんとGAKU-MCさんのユニット。 場所は仙台サンプラザ。 前日にGAKUさんFM仙台に出るんだね。スタジオ前に行けば姿を見られるかも（→２１日　詳しくはホームページを見て） さて。私はウカスカジーのアルバム持ってる訳じゃなく(-_-;) 曲はユー . . . 本文を読む

おはようございま〜す

鼻風邪だったので、たいしたことなかった今日この頃。 いかがお過ごしでしょうか。 昨日は出勤、今日は有休。 なぜか私が有休を取ると曇りか雨。 理由はカンタン！梅雨だから。 （オチが早すぎる） 鼻風邪は、治ってきたけど(-_-;)　またぶり返しそう。。 今日寒いよ。長袖２枚着てる。 でも動くと暑いかな？！　でも着てるし。えーっと。 なんかもうよく分からない(~O~;) さて。 . . . 本文を読む