日曜日は夫婦で自転車に乗る日
我が家は今そんな感じになっています。それが楽しみで1週間がんばって働いて。
今日はちょっと早起きして、持ち帰ってきた仕事をすませて。
ダンナさんを起こして・・・夫婦の日曜日が始まります。
今日はダンナさんのリクエストで入間川サイクリングロードです。
土曜日はダンナさんはお休みだったのでひとりでサイクリング。
荒川サイクリングロードや入間川サイクリングロードを走ってきたそう。
我が家から自転車で行ったので走行距離は112km超え
私にはとてもそんなことはできないので、入間川までは車で行きました。
入間川の河川敷には車が停められます。もちろん無料で。
入間大橋からスタートです
道幅はそんなに広くはありませんが気持ちがいいです。
サイクリストとたくさんすれ違いました。
屋根がある休息所はこれからのシーズンは嬉しいですね。
入間川を眺めながらグングンと進みます。
正式名は川越狭山自転車道線というそうです
陸橋が見えてきました。電車も通りましたよ。
少し休憩~。 ここまで13kmです。 私のペースで1時間くらいかな。
ベンチに座って少し休息。
さあ、ふたたびゴールを目指して行きましょう
快調に走っていたのですが・・・
パンッ!!!!!
とすごい音がして・・・ なんと私の自転車の後輪がパンク
しかもタイヤにも亀裂が入っていてどうにもならない状態で
ダンナさんは車の運転ができないので、タクシーを呼んで自転車も無理いって
積んでもらって私は入間大橋に戻り、ダンナさんは自転車で戻り。
途中でどしゃぶりの雨 私はタクシーだからよかったのですがダンナさんはビショ濡れ。
タクシー代も5000円ほどかかり、あ~もう・・・
自転車もこのままには出来ないし、ついでにメンテナンスもしてもらおうと
二子玉川のジャイアントストアに行ってきました。タイヤも無事になおり、ついでに
手に優しいハンドルに換え、そのまたついでに私の自転車にもサイクルコンピューターも
つけたりして。 どうやら私のブレーキのかけ方がヘタクソでタイヤの摩擦が早まって破れたそう
もっと上手に乗れるようにならないとなあ・・・
日曜日の晩ごはん。
焼きそば
あさりバター
めざし
アボカド
鶏もも柚子胡椒
しいたけソテー
ダンナさんのリクエストの焼きそば。
半額だったあさりで。
鶏ももは塩コショーして焼いただけ 柚子胡椒をつけるとめちゃくちゃおいしい
しいたけソテー。
バターとコンソメでサッといためて、最後に粗挽き黒コショー。
簡単なのにおいしいです
今週は忙しい1週間です。日曜日も埼玉県の学童指導員研修会があって
まさかの私が講師 お金払って受ける研修会の講師が私ってそれでいいのか
(笑)
なのでその準備や職場の総会の準備。がんばって乗り切ろうと思います~