筋トレはじめました！

大変ご無沙汰しております

 

コロナ禍のなか　基本個人で仕事をしておりますが、

出向いての仕事もあり、

それが完全リモートになりまして・・

 

逆に、時間に制限が無く 忙しくなってしまいました。。

 

 

腰も順調！

リハビリも兼ねて、また、老後も健やかに暮らすために

 

筋トレ

 

始めました❣

 

まだまだ、瘦せてないけど、

体脂肪　かなりおちました

 

夏までには　ムキムキになってやる！(笑)