10月14日晩御飯～外ご飯中華

今日は＾＾

ハロウィンの衣装で足らない物を買いに行きました＾＾

これで完璧です＾＾あっ体型が・・・・・まだ＾＾：

食事にも結構気を使ってるのに・・・運動なんかな？？

晩御飯は外で中華のセットメニューで八宝菜、春巻き唐揚げ、ご飯は食べませんでした＾＾




後少し頑張らなくちゃ＾＾

10月１３日晩御飯～握り鮨

おはようございます＾＾

ハロウィンが近いので衣装の最終チェックで忙しい・・・

靴とベルトを買いたし、スカート試着したらイメージより短くて、これもどうにかしないと・・・

何か気分が忙しい・・

わんこの散歩は、毎日行ってますよ、涼しくていい気分です＾＾

今日は、お昼が遅くてパックのお寿司でした＾＾：

土日のハロウィンまでに痩せないと～～～～

がんばろう！！

10月12日晩御飯～キムチ鍋

おはようございます＾＾

長崎のお友だちからお魚が送られてきました。



これを私が裁くと・・・・・



で、夜ご飯は、キムチ鍋でした～～～～＾＾

10月11日の晩ご飯～外ご飯中華

おはようございます＾＾

とうとう今月で失業保険も終わり寂しいです・・・

プランターでピーマンとほうれん草を育ててます何故かピーマンすぐ赤くなちゃうよ＾＾：





ご飯は、神戸で中華を食べたんですが・・・写真撮るの忘れた・・・

ハロウィンまで後9日頑張って痩せるぞ～～～～～

10月１０日晩御飯～外ご飯

今晩は＾＾

遅くなりました＾＾：

１０日は、私の誕生日だったのでホテルでご飯を食べました＾＾

それと大好きなワインのお祝を頂きました、すこしずつ飲みたいと思います♪




食べ過ぎないようにしないと・・・・もうすぐハロウィンだ～～～～～

１０月9日晩御飯～おすし

今日は＾＾

気持ちいいから、大蔵海岸の散歩

わんこが沢山散歩していました。



ごはんは、お寿司でしたが写真が有りません＾＾：

10月8日晩御飯～つくねハンバーグ

おはようございます

わんこの散歩久しぶり行きました、すごく喜んでてやはり行かないとダメだなと思いました。


風が気持ちよくて、夕焼けが・・・綺麗でした。



晩御飯です、つくねハンバーグ、厚揚げと小芋の煮物、茶碗蒸し、カツオのたたきでした＾＾

１０月7日の晩御飯～豚のしょうが焼き

おはようございます＾＾

眠いです＾＾：良く眠れますが・・・・寝過ぎる。（春なのか）？？？ううん（秋）

疲れが・・・

ライブ最高に盛り上がったらしく・・・３０分延長したみたい！いいな・・・

入りはオープンカーで2周してくれ、出は、歩いて出て来てくれたらしい・・

じゃハロウィン頑張ろう＾＾

そうそう体重3キロ減りましたよ～～～～

晩御飯です豚の生姜焼き、里芋と厚揚げの煮物、卵のお吸い物でした。

10月６日晩御飯～サーモン包み焼き

おはようございます＾＾

疲れが溜まってて起きれない・・いや起きたくない＾＾：

ホントは、まだライブ有るのにチケット取れなかったから・・・残念

わんこも諦め顔です。

抜けてるのかデジカメのバッテリーが見当たらず写真が撮れなかった・・・

晩ご飯は、サーモンの包み焼き、とりの唐揚げ、卵のお吸い物でした。

御免なさい＾＾：明日は、必ず写真も掲載します！

10月5日の晩御飯～コンビニおでん

こんにちは＾＾

私のライブ参戦も終わり残るは、眠気ばかり＾＾：

でも、お友だちも出来て楽しかった＾＾

後は、ハロウィンが待ってるこれは、衣装も有るのでやはり、痩せたい！！！

わんこもお利口にお留守番してくれました。後で散歩行こうね♪

ご飯も今日から真面目に作ります＾＾

10月4日晩御飯～外ご飯

おはようございます＾＾

ライブ参戦も私は、今日で最後まだ後２日有るんですが・・・チケットが取れなかった・・・

今日は、少し暴れて来ます！

最近は諦めたのか・・・いい子でわんこは、お留守番です。

晩御飯は、食べ放題の自然食レストランです。



いっぱい食べちゃいました＾＾

10月３日晩御飯～コンビニ弁当

今晩は＾＾

ライブ参戦の為晩御飯及びわんこの散歩中止でした＾＾：

明日は真面目に書きます＾＾

10月２日の晩御飯～３種餃子

おはようございます＾＾

ライブに通い始めて足と腰が痛くて・・・・でも楽しいから行かないと＾＾

だから、わんこは、お留守番です。



痩せてます＾＾

晩御飯も外食で、揚げ、焼き、水、餃子とビール　　旨い＾＾

写真有りません＾＾：

10月1日晩御飯～ラーメン

おはようございます＾＾

朝方少し冷えて布団を綺麗にかけて寝ていました。

もう、秋ですね・・・・

わんこもこんなに丸くなって寝ていました＾＾；




晩御飯は、北海道土産のすみれのラーメンでした麺が少し短く味噌味が濃厚で、麺にからんでとても美味しかった

でも、味が濃くてスープが飲めませんでした作り方が悪かったのか・・・・

（写真有りません）すみません＾＾：

9月３０日の晩御飯～外ご飯

おはようございます
台風でお散歩は、無し！

でも、私は、ライブの為大阪へ行って来ました

良く飛んだのでまたまた、体重は減り喜んでいます（マイナス2キロ）

楽しんで痩せれます＾＾

お友だちにチゲ鍋とビールをご馳走になりました(写真無しです）

とても楽しかった＾＾