今晩は^^
今日は、特別何処にもお出かけはしないで、ごみ出しのついでに
わんこと一緒に1時間ほどうろうろ・・・運動不足だからね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
私は、血圧が凄く高くて、前の職場では、上が230 下が180だったことが有り
強制的に帰らされて、お休みをさせられました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
どうも、血圧を計る時、あれ?とか言われると、もう~どんどん上がります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
ストレスとかが1番なのかな?
この間の会社を辞める事になった時も血圧が上が191で心臓が痛くて・・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
近所の内科へ行きお薬飲んで2週間したら上が120位で下が80位になりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
肥満もダメだし
私、しょっぱいのが好きなんだけど・・・
これもダメ
またまた、お酒
これも好き![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
控え目にして運動をしないと・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
そして、そろそろ仕事探さないとダメですね
お金が・・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
今日は、特別何処にもお出かけはしないで、ごみ出しのついでに
わんこと一緒に1時間ほどうろうろ・・・運動不足だからね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
私は、血圧が凄く高くて、前の職場では、上が230 下が180だったことが有り
強制的に帰らされて、お休みをさせられました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
どうも、血圧を計る時、あれ?とか言われると、もう~どんどん上がります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
ストレスとかが1番なのかな?
この間の会社を辞める事になった時も血圧が上が191で心臓が痛くて・・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
近所の内科へ行きお薬飲んで2週間したら上が120位で下が80位になりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
肥満もダメだし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
これもダメ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beers.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
控え目にして運動をしないと・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
そして、そろそろ仕事探さないとダメですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
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