ピラティスとエステ…

	ここのところの運動不足　どうにかしなくては 仕事が忙しくなればなるほど　座りっ放し 朝の散歩も　サボり気味 大変　このままでは　今年の夏ど～するつもり 家で　ピラってみてます　コツコツと でも　なんか　今ひとつなんだな やはり　岩倉センセの　笑顔指導が無いと 調子が上がらないのだろうか センセは　今月1日　新潟市中央区女池に スタジオをオープン　おめでとうございます 早くレッスンに行きたい行きたいと思いつつ 時間が作れずに　伺えないまま　もう10日 でも　汗かきたい 身体　動かしたい スッキリ　したい 美のカリスマ　山咲千里さんも言ってますが ピラティスで代謝を高めた後にエステを受けるのは 効果絶大なんだとか …いいなぁ　私もそんな生活がしたいものです 気持ちいいでしょうねぇ 早速試してみたい方は まずはこちら↓でピラティスからお試しください           http://studioyy.web.fc2.com