仙人には程遠く 「仙人のポーズ」も厳しくて
「ポーズのふり」でなんとかやっています
鼻から吸って 口から細く吐く呼吸法と
ヨガとは逆で 吸うタイミングで身体を動かすルーシーダットン
通い始めて半年が経ちました
大きな変化が見られないのは残念ですが
休みながらも続けているのは やはり「気持ちイイ」からだと思います
午前中のレッスンのため 出かける前は身体も頭もまだボ～ッ . . . Read more
今日はお久しぶりの出前先へ行ってまいりました
美人三姉妹 一番上のお姉ちゃんのジェルペディ＆マニ
「春になったのでお仕事を始めようと思って」
足先と指先をキレイにすると気分も上がります
子育てや家事も大変でしょうが お仕事も頑張ってください
さぁ 私も明日からまた頑張ろう！ . . . Read more
ワトソン
2010-03-24 | 出前
シャーロック・ホームズ - goo 映画
「コナン・ドイルの原作キャラに忠実」な マッチョ（?）なホームズ
『007』みたいで 私は好きです
暴力シーン（アクションシーン？）が多く
飛び道具や最新化学兵器なるものも登場
敵か見方か不明なボンドガールまで
音楽も それっぽかった
何より ワトソンが素敵なのでした . . . Read more
キヨミちゃんはお友達の結婚式の為に台湾へ行くのです
台湾の名産品 翡翠におめでたくゴールドを
台湾ウェディングてどんな感じかな…
「何を食べても涙が出るほど美味しいよ」
そっか 台湾も行ってみたいなぁ
気をつけて 楽しんで来てね♪
**携帯より** . . . Read more
お正月に作る松前漬け
新潟では ハリハリ漬けと言います
切り干し大根 数の子 スルメ
いつもは人参 大根 昆布なども入ります
今日は贅沢に数の子がゴロゴロ入ってます
なかなかのお味です
**携帯より** . . . Read more
