こんばんは🐈⬛♪
今日はお仕事でした
まあまあなちょうど良い忙しさでした
足も痛くなくて大丈夫です。
足も痛くなくて大丈夫です。今日は職場の先輩でもあり、マラソンの先輩でもある方から、怪我しないで無理しないで続けられるためには、マラソンは毎日じゃなくて、1週間に2、3日は休んだ方がいいと教えてもらいました。
たしかに少し膝が痛くなって来たので、今日は身体を休めることにしました
ランニングはいい靴からだそうですが、肝心な靴がまだ届きません
早く来ないかなーー
早く来ないかなーー今日のまるちゃんです
白パンが大きいですね
もはや美味しそうです🤤こちらはこたちゃん
のんびりのんびり
それでは一日も早くコロナが終息しますように
明けない夜はない‼︎‼︎‼︎
最後までお付き合いいただき、ありがとうございました