昨日はすき焼き&大掃除&夜ラン♪

こんばんは🐈‍⬛♪

今日はお仕事お休みでした

今日の夕焼けきれいだったので撮りました

頂き物のお肉があったので、昨日の夜すき焼き食べました

あとは安い牛肉買ってかさ増ししました

お野菜たくさん食べれたせいか、今日は熱っぽさはなくなりました

風邪っぽかったら🤧お鍋おすすめです

そして今日も洗濯物畳んでいたら、キラッキラな瞳で、まるちゃんとこたちゃんがそばに来て、私のことをじーーーっとガン見してくるので、え？と思ったら、あ、3日前に洗濯物畳みながら遊んでやったのを覚えてるんですね

シャカシャカブンブンの猫じゃらしで遊びました

猫ちゃんって賢いですねぇ。覚えてるんだもん。

そして体調大丈夫そうだったので、そのあと大掃除開始エイエイオー🧹🧼🧽

ベランダ、窓掃除、網戸、部屋中埃落とし、玄関、全カーテン洗い頑張りました

苦手な冷蔵庫掃除は……後回しです

お兄ちゃんに抱っこされてるこたちゃん

ご飯もっと食べたいよーーーお皿をひっくり返して探すまるちゃん

しかも夜ランまでやってきました。

1キロあたりの平均ペースは8分58秒でした。タイムは遅かったのですが、気持ちよく走れるくらいにしておきました

まるちゃんこたちゃんよ、今日も1日癒しをありがとう🙏

それでは一日も早くコロナが終息しますように

明けない夜はない‼︎‼︎‼︎

最後までお付き合いいただき、ありがとうございました

ポチッとしてくれるとうれしいです

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パーマネントで風邪を引く💧

こんばんは🐈‍⬛♪

今日はお仕事でした

昨日は娘と一緒にパーマネントをかけに行ってきました。

そしたら私はあたまが冷えたのか、家に帰っても寒気がして、早めに就寝

しかし、夜中に喉の痛みで起きて薬を飲んでまた寝ました。

起きてもまだ喉の痛み

幸い熱は出なかったので、仕事行ってきました。

唾を飲むだけで痛いです。

家に帰って、タートルネックの長Tシャツを着て、ホッカイロを首のすぐ下に貼って温めて、少し身体が温まってきたみたいです。楽になってきました。

このまま治って欲しい！

今日は仕事後、何日か前に車を擦ってしまって、傷が付いたので、オートバックスに行きました

傷の範囲が広いので、タッチペンより、スプレーのほうがきれいに仕上がるとのことで、サンドペーパーで凹凸を削ってから、スプレーするようです。

スプレーも売り場にない色を作ってくれるそうですなんとオーダーカラー8500色

これなら……また擦っちゃっても大丈夫🙆‍♀️

うちの車は特殊な紫がかった色決してやんちゃなわけではありませんよ

シャカシャカブンブンの猫じゃらし

まるちゃんとこたちゃんで取り合い

まるちゃん、しなやかですねぇ

取った取った

さあ、次やってちょうだい期待いっぱいの瞳

取ったどー

まるちゃんこたちゃんよ、今日も1日癒しをありがとう🙏

それでは一日も早くコロナが終息しますように

明けない夜はない‼︎‼︎‼︎

最後までお付き合いいただき、ありがとうございました

ポチッとしてくれるとうれしいです

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トイレで猫じゃらし&洗濯物畳みながら猫じゃらし

こんばんは🐈‍⬛♪

今日はお仕事お休みでした

これは今朝の出来事です。

よく先代みぃちゃんの時はおトイレのドアの隙間から猫じゃらしで遊んでました。

昨日からトイレに置いてみましたが、案の定、少しの隙間から見える猫じゃらしにも夢中になってますよければご覧ください

どこにでも戦いはある！笑 - YouTube

どこにでも戦いはある！笑 - YouTube

今日は午前中時間があったので、まるちゃんこたちゃんが期待しながらお母さんのそばにいたので、違うタイプの猫じゃらししながら洗濯物畳みました

2人ともお気に入りのシャカシャカブンブンです

食いつきがすごいです。特にまるちゃんが。身体が大きいのに、飛ぶ飛ぶ

すぐにまるちゃんが捕まえて咥えて持っていってしまうので、そしたらまた私は洗濯物畳みます。

すると、近くでまるちゃんが、「にゃあ」と鳴くので見てみると私の近くにちゃんと猫じゃらしが落ちておる

きっとまるちゃんは「遊んで」と言っている

何回もその繰り返しで一緒に遊びました

楽しかったです

僕ね、猫じゃらし大好きなやつがあってね、それ見ると噛んで絶対離さないんだよ

だけどね、お母さんが手を離すと動かなくてつまらないからお母さんの所に持ってくのbyまるちゃん

あとは出掛けて、年賀状まだ買ってないことに気が付き、買ってきました。

実家の分も私が印刷してますが、それはなんとか作れましたが、そのあとパソコンの調子が悪くなり、うちの分までいけませんでした

大掃除は進まないし、なんだか少し膝が痛い気がするし、年内にやることが溜まってくると、やりたくなくなってきちゃう気持ちが起きて来そう

やっぱり11月の暇だった時、掃除始めれば良かったなぁ

焦りは禁物目の前のことから進めて行きますかっ

そして夜ラン行ってきました。

1キロあたりの平均ペースは8分24秒でした

膝のメンテナンス頑張ります

まるちゃんこたちゃんよ、今日も1日癒しをありがとう🙏

それでは一日も早くコロナが終息しますように

明けない夜はない‼︎‼︎‼︎

最後までお付き合いいただき、ありがとうございました

ポチッとしてくれるとうれしいです

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30分間ランニングゥ&まるちゃん噛み噛み！

こんばんは🐈‍⬛♪

今日はお仕事でした

いい天気ですが、風が強かった

職場まで歩いて行きました

ランニング初めて最近気づいたこと

前は5時間寝られればいいほうでしたが、最近長い時間7時間ぐらいは寝られるようになってきました

そしてなんと血圧も低くなってきました

走る前は上が140〜130台たまに150、下は95〜100近く行ったりもしてましたが、最近は上が130台〜110台、下はあまり変わりませんが84〜95です。

決して、決して痩せはしないんですけど、こうして血圧が目に見えて下がってくると、やりがいも出てきます

今日はいつもより長く30分ランしました

1キロあたりの平均ペースは8分36秒でしただんだん走れるようになってきて嬉しいです

昨日のまるちゃんこたちゃんです

まるちゃんいつもこたちゃんのことをペロペロペロペロ舐めて、だんだん興奮してきて最後には噛んで、こたちゃんとケンカになります。

こたちゃんの背後に回って、この後また一悶着やってました

こた:お母さん、後ろのまるちゃん、ちょっとしつこいのよ絶対噛んでくるって

まるちゃんこたちゃんよ、今日も1日癒しをありがとう🙏

それでは一日も早くコロナが終息しますように

明けない夜はない‼︎‼︎‼︎

最後までお付き合いいただき、ありがとうございました

ポチッとしてくれるとうれしいです

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まるちゃん吐く💧&ランニングゥ

こんばんは🐈‍⬛♪

今日はお仕事お休みでした

お休みでしたが、今朝方、カッポカッポと、なんだか猫が吐いてるような音がして、慌てて起きました

まるちゃんでした

まるちゃんが吐いていたので、身体を撫でて抱き上げて座りました。

口周りをぺろぺろ舐めて落ち着いたので、ふと時計を見たら朝の4時でした。

しばらくまるちゃんのそばにいて大丈夫そうなのでトイレ行こうとしたら、なんだかお尻の辺りがひんやり

触ってみたら濡れてます。どうやらまるちゃんがしこたま吐いた後に私がどっかり座ったらしいです

猫草が落ちてました。喉にでも引っかかったのかな

パジャマも下着もそっと取り替えて寝ました。

朝方そんなことがあったので、朝起きたらぼーっとしました

貴重な休みでしたが、ゴロゴロして潰してしまいました

でもまるちゃんは元気です

こたちゃんも何もないけど元気です

今日は旦那さんとランニングゥしてきました。

1キロあたりの平均ペースは8分25秒でした初めは今日は寒いと思いましたが、走ってると暑くなって半袖になりたくなります

まるちゃんこたちゃんよ、今日も1日癒しをありがとう🙏

それでは一日も早くコロナが終息しますように

明けない夜はない‼︎‼︎‼︎

最後までお付き合いいただき、ありがとうございました

ポチッとしてくれるとうれしいです

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