「北極星に願いをこめて」 (右脳のひらめき)

I'm your polar star in the journey of life.

残業100時間、残業ゼロ時間の違い

2016年10月17日 13時18分22秒 | 精神哲学 ~魂の筋力をつける朋塾~
「残業ゼロ」の仕事力

残業ゼロの仕事ってさ、結局何を求めるんだと思う?

過集中だよ。継続して毎日過集中出来るヤツがいないからこそ、残業があるんじゃん。

日本能率協会マネジメントセンター

こんにちは。

 

個人的には、酷い目に遭ってるから、残業100時間の大変さと、残業ゼロ時間の大変さは、計り知れないものがある。

 

基本的に、残業100時間って、始めてしばらくの間経つと、効率がドンドン低下し、周りも低評価を下しがちになる。

集中できない程、沢山のプロジェクトを抱えた日には、もう、会社に来て、ひとつふたつのプレゼンの書類を作って終わりと言う状態になる。

 

え?ひとつふたつのプレゼンの資料でも、足りないの?

 

そう。課されてる仕事のノルマを考えたら、そうじゃないね。手付かず山積みだもの。当人、それが目に入るから、とにかく、惰性で走る。惰性だ。ここ大事。

 

惰性から、精神疲労肉体疲労へと繋がるので、終わりなき道を走ってる気がするようになる。でも、効率は極めて悪い。自分の自由時間に思いっきり身体を休めないと、とにかく疲弊する。

 

プライベートまで、仕事の体調管理できりきり舞い。

 

では、残業ゼロ時間ってどうなるかって言うと、人員を増やせれば、助かるだろうけれど、これも、案外アテには、ならない。人員を増やしてコストをかける事を、社は尊ばず。

なので、これのクリア方法としては、ギフテッドがよく使う「過集中」これを使用。

でも、正直に言えば、朝9時から6時まで、過集中のまま、人は5日間連続しては、働けない。

分からない上司が、過集中を見て、ドンドン仕事を振っても、過集中は、所詮、火事場のクソ力なので、それを、1週間2週間、1ヶ月、1年は、続かない。

そんなこんなしているうちに、当人の肉体疲労が激しくなる。

 

精神疲労より、肉体疲労どころか衰弱が激しくなる。腰を抜かしたり、仕事以外廃人になって走る奴もいる。

 

なんにせよ、どっちの勤務方法も、基礎体力は必要なのだが、それだけではなく、空いた時間は、離席する位の当人に逃げが必要である。

自席で、インターネットでも、やろうもんなら、あっという間に他から仕事が降ってくる。

 

現職は、過集中しても、過集中しない仕事もあるから、メリハリがついて結構楽なのだが、前職は、過集中の過集中で、勤務時間1点賭けだったので、次第にドンドン気づくと仕事が増え、

 

気づくと、残業を許さずに帰れとか、残業につけないのなら、成り行き上勤務してけとか、多くなった。

 

只でさえ、過集中で、疲労である。歩くどころじゃない。疲れて苦労している。んで、やっぱり、わたしは、ブラック職場に当たりやすくて、それは、もう仕方がないのかなと思うけれど、続き過ぎると、休日もままならない。

 

つーか、良く出来てたようなんだ。採用したては、神の如くの過集中。だから、いつもそういう人なんだと評価されるとさ、長くは持たず、思い詰めるんだよ。

 

今だって、わたしは、時々、2chのメンタルヘルス板読んでたりするもの。ああ、同志がいるんだって。書き込まないけれど、お前も持ちこたえろって、思うもの。

 

で、本来こんなにキツい勤務場所だけじゃないんだよ。

でも、そういう場所は、高卒大卒から、休まず席を守り通してきたひとのモノであって、わたしのような駐在帰り、子育て帰り、肉体壊れた系の入る隙なんてないんだよ。

わたしのような場合には、もう、割り切って、現金よろしく、口座振り込み24時間待ってます系で、ガテンさながら、勤務するしかないわけ。

 

ただ、確かに、守り通して来た人より、実入りは良いのは事実。あまつさえ、税金で沢山持ってかれるのも事実。

極めて嬉しいオファーが来るのも事実。その上、ブラックなアルバイトに職場から出されるのも、事実。(苦笑)

 

で、新卒が働くって、いきなり、スキルがない人に、ハードな仕事を振っても、これも片付かない。

人にはペースってのがあって、それが取り戻せないと、病んじゃうんだと思う。わたしの少し上の世代は、そのペースを著しく乱すことで、修羅場耐性をつけたようなんだけれどね。

ノリは極めて体育会系。

 

ただ、体育会系職場の方が知名度があって、金になるから、人は退く考えを捨ててしまうんだと思う。

 

わたし?

もうダメだ、もうダメだって、走ってるよ。修羅場過ぎて、血も吐いて、病院行く体力もなかったし。

ダメな時に持ち堪えれば、出世するのかって言われると、

 

それをダメと思わない、見せない人が出世するんだと思うよ。それも、「適性」って事。

 

残業ゼロと、100時間では、勤務方法が違うと言う話でした。

 

 

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努力は少しでデキル分野、努力しても無理な分野

2016年09月23日 21時31分15秒 | 精神哲学 ~魂の筋力をつける朋塾~

こんばんは。

 

 

基本的に、努力は少しでデキル分野をやりたいのですが、何せ、スグ、プロ級に到達するとなると、割と当人にとって、興味がなかったりします。

 

「あなた、これ、得意よね。」

「うーん。まぁ、そうですけれど、うーん。別の人がやれば。」

 

意外と誰にでもそういう面ってあるんですよ。

家業が、昔、世襲制に近かったのは、身体能力、精神能力的に、無駄な努力なしに結果が出るからです。

 

でも、まぁ、婚姻で子が生まれると、子の身体能力、精神能力には、双方の親が関与するんですね。だから、特に、ウチの場合だと、瞬発力とか、努力しないで、身体がいつの間にか、鍛えられた系が得意なので、

そう言うモノを、選んで子供に習わせますね。

 

次男のドラムしかり、長男のテニスしかり、努力がほんの少しで、大きく味を結ぶので、まぁ、困った問題としては、日常の練習が少ないってところですかね。

 

母親のわたしは、イタズラに、経験だけはあって、修羅場を踏み慣れてるので、どんな場面でも、これは、過去のアレとコレの組み合わせだと見当もつくのですが、今、息子に、挫折感だけ味あわせても仕方がないので、努力せずに花開くことを中心に教えています。

 

仕事もそりゃ、得意分野だけやりたいのですが、基本的に求められる事は、全く違いまして、まぁ、努力しないと出来ない仕事が多いのですが、問題は、それを努力と思わないことですかね。

 

例えば、50代間近という事で、物覚えが悪いフリをして、職場で、デキナイ人認定されるのも、ひとつなんですよ。ただ、これが、当人には、大変お気の毒なのですが、

 

「周りの期待」が読めるんですよね。「努力しない屁理屈を、言う努力はデキナイ」のですわ。

 

出来ない振りが、出来ないんですよ。これ、相変わらず、エンパスって言う点で自分が苦労する。求められてもスルー出来るものもあるのに、何故それは頑張る?的な所もあります。

 

まぁ、膨大なインプットとアウトプットも、たまたま、記憶力が人より際立つ位だったから出来た技。

 

これ、わたしに、クロネコヤマトさんとか、佐川さんとか、郵便局やらせてみてください。即、ポシャります。過去は、部隊の研修で、深夜勤務のコンビニってのもありました。あれも、ポシャりました。

 

ただ、その分野を活かす仕事に就く迄には、嫌な仕事も苦手な仕事も、ひと通り経験済みである必要があった。ただ、それを、闇雲に金を稼ごうと思った剛腕女が、歯を食いしばってやり遂げての、現状に至ります。

 

で、子供が巣立った後、やる事ない友人が多いのですが、何時しか、顔を合わせると皆就職してて、ピザ屋、ドーナツ屋、パン屋、喫茶店のキッチンとか、清掃が好きな人は、清掃やってます。

 

家庭で受け付けてもらえぬこだわりが、金になるのかと、笑って話します。給料日が楽しみだと。

 

だから、苦痛にならない努力が必要な仕事か、ほんの少しでデキル仕事、適職です。

 

ちなみに、兄嫁様は、ついに専業主婦を辞め、姪の中学受験の時の事を活かして、採点の仕事(バイト)に入りました。兄も母も姪も居るし、中学受験の際に培った教える技能も捨てがたく。

 

余さず、得た能力を使うって、好きですわ。

意外と誰にでも、身近にあって、使命とか天命とかいらんのですよ。

 

 

 

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思春期息子 VS 思秋期母

2016年09月12日 14時38分18秒 | 精神哲学 ~魂の筋力をつける朋塾~

こんにちは。

 

 

最近、長男がアレコレ言うようになってきた。

俺の時は、これはダメだったのに、俺の時はコレを幾ら頼んでもダメだったのに、と。

 

そのダメだったものは、簡単なものである。

商業ゲーム機である。長男は、ともすると、ゲーム機に扱われてしまう性質故、禁止してきた。無論、わたしも、やりたいゲームを我慢して、割安で長時間楽しめる立体チェスで遊ぶしかなかった。

 

今や、ポケモンGOがある。とは言え、わたしが集めてきて、次男がバトルしに行くのだが、時々、次男も結果次第で怒られて、取り上げられる。

 

長男も、めでたくも、スマホSIMフリーをゲットしたが、如何せん、そもそもは、彼のLINEの使い方が、リテラシーに則っていないので、再度教育し、1日total1時間としている。LINEのタイムラインを読んで、グダグダしていると、すぐ、1時間経ってしまう。

再三の注意に背いて、LINEの使用時間を超えたら、勝手にロックすると、わたしが言い出し、息子は観念したようだった。

他に、ガラケーのメールのやり取りもあり、どっちみち、リア充なのだ、彼は。

 

で、DSとかは買わないお母さんが、すんなり、スマホを買ってくれてる。理由とか問わないのかね?

DS買って、スマホ買って、部活用の色々な物揃えてって、お金持ちじゃないので、どこかで収支のバランスを取るから、君の交通費とか、買い食いなしって言ったらどうする?

 

息子に尋ねてみたら、いやいい、とのこと。

 

どうしても、商業ゲームが欲しくて、友人の中古を購入した息子は、ソフトまで購入する力量はなかったようだった。なんにせよ、友人との売買は問題があるので、それは預かり、ソフト(古いからソフトがもう殆ど流通してない)まで、買えなかった息子に、

 

電子機器の中古品の売買の本当の値段を教えてみた。

 

当人としては、目が醒めた勢いだったようだ。なんにせよ、思春期に、押さえつけても意味がない。「ソロバン弾いて、君はコレだけ損してるんだよ。」と、提示したら、大人しくなる。

視野が狭いのは、この思春期に仕方がない。

思秋期ができることは、冷静に、もっと遠くを見ろと言い続けるのではなく、目先の損得の選択肢から、選択方法を教えていけばいい。千本ノック位やれば、分かってくる。クリティカルマス超えれば、実力になる。

 

思春期に馬鹿をやらないで、いつやるんだ。

大人になって、自分探しに行かないように、今のうちに、全てを答えてやればいい。全ての現状を教えてやればいい。物事の汚い裏を知れば知る程、大人になる。

汚れるんじゃない。

 

知識は、二度と騙されない為に培うものさ。

 

 

 

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ダブルスタンダード

2016年09月10日 19時00分38秒 | 精神哲学 ~魂の筋力をつける朋塾~
未来を拓く造形作家たち ダブル・スタンダードの芸術
矛盾があるからこそ、人生は面白いが、メンドくさくなり、苦悩の果てを求め彷徨う。
淡交社

こんばんは。

 

 

例えば、わたしが良く「短命で良かった」と周囲にこぼす。しかし、そこへ、「長生きしてくださいよ。」とでも、言おうもんなら、

 

普通は、ダブルスタンダードで、そう言われた事を嬉しいと思って、益々言われたくって、短命連呼を繰り返すと思う。

 

しかし、わたしに、そんなことを言おうもんなら、「ボコ殴り」で返される。わたしは、この11年必死に生き延びた。痛いことを耐え、辛いことを耐え、苦しさに耐えた。その上での今の発言である。

体力が尽きた時が終わりだと思う。だからこそ、グライダーの様に、水面ギリギリで飛んでいく。危なっかしいが、一番抵抗力が少なく、飛行距離が稼げる。

体力は、途中で復活もし易い。

 

だから、他のセリフも同じである。くつがえす時は、過ちを認めて、相手に謝罪する。それ以外では、一旦言い出したら、やり遂げる「覚悟」で言っている。

 

ただ、世の中には、割とダブルスタンダードな人がガチで多く、長生きしたくないと本人が言う割に、本人が望む答えは、

「そうですね、長生きって大変そうですね。でも、あなたには、長生きして欲しいです。」

 

が、定説である。

始めから、本音と建前が、ややこしいのだ。

伝える時間さえない忙しない現在、言の葉の裏にこめられた意味を拾うことは非常に時間がかかる手間である。でも、ダブルスタンダードは、言って欲しい当人が、相手に要求する気遣いという甘えでもある。

 

本当に沢山の人が、あなたに本心で、「長生きしてくれ」と言ってる確率を考えてみたとしても、気遣いや手間をねだるメンドくさいひとに、適当に対応してるだけなのだ。

 

ただ、率直に言えば、ビジネスで、ダブルスタンダードは効率を下げる。けれども、無くならない理由は、どんな場でも、淋しいひとがいるからだったり、都合良く自分の思う様に持っていきたかったりするからだろうね。

 

ダブルスタンダードは、そもそもが、大きく矛盾しているので、突っ込んでもどうしようもない。だが、当人の頭の中だけでは、確実に矛盾はないんだと、だから響かない声があるんだと、改めて考えて捉えてみて欲しい。

 

 

 

仕事上ダブルスタンダードはありますね。でも、誠実な態度と姿勢は変わりません。

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傷病抱えて、職場で働くこと。

2016年09月08日 13時56分11秒 | 精神哲学 ~魂の筋力をつける朋塾~
標準多数傷病者対応MCLSテキスト
運動会系ど根性。
ぱーそん書房

こんにちは。

 

 

これは、あくまで、わたしの意見であり、人間ってどこまで頑張ったら人から認められて、どこまで頑張らないと許してもらえないのかって点かな。

 

まず、職場にも、他で傷病案件いるわ。肉体を病んでるだけなら良いけれど、器質性精神疾患があるように、肉体の病気でメンタルを病むこともある。

どの道、メンタルを病むことや、社会性のない人程、叩かれやすいわね。

 

わたしも、過去、合わない仕事を無理にして、メンタルを病んで、太ったこともあったし、即効クビになったこともあったけれど、意外と、職場は冷淡よ。

あなたが、必要不可欠の存在である限り、雇用は保証されるけれど、必要不可欠の存在になりたくて、あなたがいないと回らないように、情報を止めてしまえば、それはもう必要不可欠の存在ではないんだわ。

 

必要不可欠の存在は、色々な面で求められるので、これ一つですってワケには、行かない。

 

ついでに、明らかに自分に甘い人は、やっぱり、メンタルを病んでも、他から、助けが少ないな。言い訳ばかりで、その言い訳が都合が良い。自分に酔ってる。思いつめても、解決に結び付かない選択しか、色々な面でしない。

 

わたしも、傷病組で、わたしの他に、修羅場踏みまくって、大変な人もいる。

どうかって言えば、彼はそれで燃え尽きた部分があり、多くの人が、彼が修羅場踏みまくってくれたお陰で、今がある。堂々ご褒美人生。

 

わたしは、修羅場踏みまくって、代休で復活して、半ば、通常予定より多く勤務している。入院もね。してる暇もない。そこまで、重症の手帳持ちが、頑張り抜くわけだから、勿論、柔らかい対応を求める人には、

 

望むポジションが来ないのは、仕方ないのかな。

 

生きるか死ぬかの狭間でも、メンタルを病まずに、冷静に勤務する。

 

これが、恐らく、頑張っていると評価されるポイントなんだろうと思うよ。修羅場の彼も、修羅場配置が立て続けで、苦労しても、他にも、あまりにも想像できない事情が多く起こりすぎて、腰椎ヘルニアになったひとも、

 

自分のことは、二の次で、皆の為に、皆を守る為に頑張ったからね。メンタルを病まずにね。

 

わたしは、時々病むかな。2chのメンヘラ板読んでることもあるよ。ただ、やっぱりねー、これだけ、病気が外見に出ない薬や処方を選択して、死ぬ時、ボロクソって、

 

「ありえねーだろ」

 

とは、思うね。となると、綺麗に死ぬ方法がないんだよ。諦めて、仕事で死のう(笑)って思う。いわゆる、ブラック企業で麻痺して自殺された方とは違う。

明らかに、我々、仕事のストレスを仕事の質向上にぶつけてんだよ。

 

だから、明らかに、身体が壊れても、文句は言わないのかも。まぁ、わたしは、周りに、処遇改善目指して言うけれどね。あっそれも、質向上か。

 

さーての、今日は、部隊のお悩み相談室のつもりが、別箇から依頼も入って、今日は、職場全体の人事公認の保健室のオバサンだ。

会話は全部録音してるし(どこの企業もそうだよ)、いのちの電話ならぬ、

 

イノキの電話(笑)。

 

チョップかまして、注入するぜ。

 

 

ハイ、次の方どうぞ。

 

 

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日本人ブランドと言う、日本人流働き方は消耗する。

2016年09月02日 21時26分16秒 | 精神哲学 ~魂の筋力をつける朋塾~
日本人の背中 欧米人はどこに惹かれ、何に驚くのか (集英社文庫)

きめ細やかは、職場で求められ、家で求められ。

んじゃ、結婚率低くなるわ。ダラシないことを許す自分と相手を作るところから、慣らし自分育てですね。

集英社

こんばんは。

 

外資で、1番役に立ったのは、

「日本人である」と言う強みを使う働き方です。

きめ細やかで、責任感が強いので、あっという間に、評判が良くなり、外資で引く手数多になりますが、仕事量が増えます。

日本人流は、少しの隙間でも、給料を上げようと努力していきます。

 

感情労働が凄く入るので、潰される人多いんですね。

 

自分も、そういう日本人ブランドで勤務してたクチですが、幾つもインセンティブを達成して行くうちに、日本人の会社は、内部公平制度とか言って、

 

頑張った人の頑張った分を半分以上、職場のモノにしてしまうんです。

 

無知を装うのは、最大の英知だとも言われますが、日本人には、「恥」と「責任感」の文化があって、どうしても、そこで、メンタルを病む程、消耗してしまいがちです。

 

日本人ブランドなんですけれどね。

企業で働く際には、最強のワイルドカードなんですけれどね。

 

わたしは、6月、7月、転職の話もあって、ただ辞めようとも、思ってましたが、何度か人事と話すことで、デカいホームランを打った後は、消耗が著しいのだと説明し、身体が持たない事情を説明しました。

 

今は、引き留められて、次の為か、ご褒美にでも、留まって欲しいと言うリクエストで進んでいます。

 

日本人ブランドの働き方ですから、サボるの中々、上手く行かず、夏休みに休み下手故にストレスは最高潮に達しましたが、

 

逆に、それだけ休んだことで、少しずつ、上に向いてきました。

わたしは、復活が早いので、問題なさそうに見えますが、復活するまでの心の葛藤は大きかったです。

 

日本人流働き方をする人は、手を抜くなり、自分に仕事量が集中すると、いざ倒れた時、困るのは、職場なんだと、上手く交渉して行く必要があると思います。

 

たとえ、隣人が、思うようなスピードでなくても、やらない事が、周りを成長させるか、職場自体が危機に遭うと思います。

 

失業率も下がってきましたが、がむしゃらに頑張るのは、自分の中の自分相手だけにしておいた方が良いでしょうね。

 

少なくとも、わたしは、相変わらず、単発の仕事と、お悩み相談室で、給料を確保しています。

働き方は、ひとそれぞれ。続かない働き方は、周りが見てます。コントロールできない上司や、言い分を聞かない人事もいますが、

 

理不尽は、幼子にも、平等に与えられるストレスです。

 

メンタルを鍛えるなら、お子さんをお持ちの方は、幼子から慣らし、大人の方は、子供の頃やその後のトラウマに囚われないで、息を抜く時を見つけましょう。

 

休み下手なわたしの夏休みに得た貴重な経験でした。

貴重過ぎて、中性脂肪が、エライことでした。

 

 

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タイプAの心理 〜生き急ぐ人〜

2016年08月21日 14時07分54秒 | 精神哲学 ~魂の筋力をつける朋塾~
生き急ぐ―スターリン獄の日本人 (講談社文芸文庫)

3歳で、ため息を覚え、5歳で、自殺を考え、幼稚園のシスターにスリッパで叩かれると言う、

前代未聞の早熟児童であった。

講談社

こんばんは。

 

 

生き急ぐ人ってよく言われる。

実際、人生は短いと思ってるし、身体能力の早熟さも早ければ、衰えも、人より早いことを自覚する。実は、新陳代謝のスピードもひとと比べて桁違い。

で、自分が生き急ぐ理由は、一つは、

 

「早く、誰かを守れる大人になりたかった。」

 

実際には、母も父も、自分のペースだったから、誰も守れなかったけど、わたしは、その情熱を、理由2に考えることにした。

 「早く、大人になりたかった。」

 

うーん。50に手が届きそうでも、正直、人間って、稚拙だなって思う。まして、自分の幼さたるや、相変わらずである。全くもって、情けない。

 

で、考えた、理由3。

 

「平坦な道のりを歩いていると、不安になる。」

 

親の強烈なスパルタ教育で、極度に自己卑下感が強く、貧乏性で、働く時も、どんな働きでも、「少しでも、時給が上がる働き方」にした。上限には直ぐに達して、平坦な道を歩いていると、今度は、それでいいのか、不安になってしまうのである。(笑)

 

つまり、満足できないのだ。承認欲求も考えた。人の誉める褒め方は、わたしの心に何一つ届かない。普通にやったらできた、ただそれだけで、どうしてそんなに、努力してないところを褒めるのだろう。

どうして努力したところを見てくれないんだろう。

 

でも、評価なんて、所詮、職場の潤滑油に使えるか、金銭が上がるだけ。

 

ここで、気がついた。

とにかく、山に登ってる過程が、楽しいだけなのだと。山は、危険なら危険で、難易度が高い方がいい。むしろ、難易度の低い山経験は、学生時代で終わってる。

周りで、落ちて亡くなる人もいる。自分も時々手痛い目に遭う。

でも、いつでも登っていたくて、寝てる時も、ロープで固定してまで、そこで、寝たいのだ。

 

それを一体誰が褒めるんだろう。でも、わたしは、楽しくて、自分が壊れても、早死にしても、この瞬間の中に居続けたいと願う。

余りにキツイ時は、キツイと言って、絶対、平坦な道を歩いた途端、直ぐに後悔して、キツイ道に帰ろうとする。

 

これが、タイプAの心理の極端な例だと思う。

 

でも、身体の中で粛々と進んでいく、早熟さと、老衰の速さは、過酷な程、気がつくし、振り回される。だから、余計、焦るより前に、やるべき事をやり遂げたい、もっと過酷な山へと心が向かうんじゃないだろうか。

ちなみに、最近、胃腸のトラブルで、よく自分の癖とぶつかるが、大変な早食い王である。ゆっくり食べてると、一食分入らない。ほぼ噛まずに飲み込んで食べてる癖に気がついた。

心臓病になって、止めたが、高いヒールでも早歩き。

しかも、かなりのイラチで、新幹線の新横浜、名古屋間が長く思える。ついでに、飛行機は乗ったらちゃっちゃと出て欲しい派で、ちゃっちゃと出しても欲しい。でも、時間が思わず空いた時は、

「何か、考え事や、情報収集をデバイス使わずに常時している」

 

ので、旅を楽しめる人ではないようだ。電車の中でさえ、「問題解決を考えてる。」。

我ながらに呆れる程、幼いし、

 

「休む」という事を教えて貰わないで、詰め込まれて生きてきたので、子育て期間や、事故後の寝たきり状態でさえ、

 

「気功」をマスターし、「霊能者」を極め、境地に達し、通信で、子供を2人連れて、大学へ行って、疲れるどころか、もっと自分を追い込んで、高得点をマークした上での、

 

現職である。

 

如何に、この人は、難しい事実や困難なことから逃げず、「暇」から逃げたいのか、お察しいただけると幸いである。

しかも、趣味、金稼ぎ。

メッチャ、生き急いでる。(笑)

 

 

 

ちなみに、わたしは、自分で自分を追い込めば追い込む程、いい仕事するのは、子供の時からの癖。(涙)追い詰めて追い込んで、逃げ場のない時の「神降臨」度、ハンパなし。

ただ、通常の生活さえままならぬ程、ストレスで、身体を壊す。

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一生懸命な幸せを比較できるか。

2016年08月07日 21時05分12秒 | 精神哲学 ~魂の筋力をつける朋塾~
【石流通センター】☆置物一点物☆【彫刻置物】ガネーシャ ローズクォーツ No.09 【天然石 パワーストーン】

これは、衝撃的なお造りだ。まぁ、本来なら、間違ってない、間違ってないからこそ、

 

和のインテリアに馴染みにくいのう。

石流通センター

こんばんは。

 

 

わたしは、重症の障害になった人間で、ろくな人生を歩んでいるとは思ってない。

けれど、自分なりに、もう一度歩かされたら、きっと同じ道を歩いただろうと思う後悔のない生き方をしている。

 

よく聞いてみれば、幼い頃から、身体が弱く、気が強くて、負けん気が強いだけ、それだけで、文武両道の道を歩いてきた。

とにかく、負けるのが嫌いで、その努力、恐らくは、岩を穿ち、青函トンネルを掘る勢いであったと思う。

 

それは、何の為に負けん気が強かったかと言えば、健康ではないことへのフラストレーションの昇華だった。ありとあらゆる面で、ひとに劣っている自分の健康には、早くから気がついてたし、適切な医療を受ければ、万事OKだとも、妄信的に信じてた。

 

しかし、無理は無理で、子供を産んで、立て続けに、わたしは、外で働くお母さん達との差を見せつけられて、圧倒的劣等感の塊になった。

 

でも、健康は手には入らない。

 

ならば、自力で、自分なりに、満足するまで、極めるままよと、思ってきて、いつの間にか、外で働くお母さんに、羨望の眼差しを貰って恐縮することとなった。

 

でも、そのお母さん達は、土日、坂を越え、沢山買い出ししたり、スポーツを子供にやらせる時に、あれこれ、動ける。

またもや、ここで、挫折、来襲(笑)。

 

笑っちゃうね。やりたいことは、何ひとつ真っ当に出来なくて、やれることは、金稼ぐことと、時間単価が上がること。

 

でね。思うわけよ。

誰もが、必死に生きてる。色々な面で、悩む。あなたには、些細なことでも、他のひとには、憧れだったりして、だからこそ、需要と供給が、うまくマッチする。

 

幸せかどうかは、自慢話に載ってない。そもそも、自慢話に、愚痴盛る人いないし。

 

だからこそ、自分がどう思うかが、幸せを決める。

 

まぁ、ひとの幸せや不幸なんて、興味ない方がいい。比べても比べても、意味のないことだ。あの人の社会的成功の陰に、舞台裏は、かなり複雑なのは、鉄板的お約束事項。それがないのは、見せないセルフプロデュースの賜物だろう。

 

でも、見ても、見ぬふり、聞いても、聞かぬふり、記憶に残さず、覚えないことが、とても、自分自身の心身を健全に保つのに必要。

 

ひとの闇を見て、「ざまーみろ」って、常々思う人は、外見の表情筋にも載ってるから、癖も含めて、気をつけた方がいい。ふとした時に、別の誰かが、あなたの心の闇を、表情から読み取るだろうよ。

 

と言うか、わたしも実は理想像あったー。

企業人としての理想像、社会人としての理想像、母親としての理想像、あったー。

 

あったけど、叶えるの無理だー。精神論云々の前の話だー。

 

と言うわけで、自分の幸せは、自分の必死さを否定し、他者が楽してると思い込む自分の癖を捨ててから、始まる。

 

探せ。自分の極上のしあわせ。

 

 

 

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男選び その2 〜事故物件は、あなたの思考〜

2016年08月05日 21時11分49秒 | 精神哲学 ~魂の筋力をつける朋塾~
未来の花嫁

あの子はグループで1番チビで、遅れてたのに、

誰よりも最初に愛を射止めたのよ。

 

なんだ、この上から目線。お前の婚期は遅れて良し。

Sony Music Direct(Japan)Inc.

こんばんは。

 

婚活ってのは、互いに事故を抱えた心理瑕疵物件同士が、どう相手に事故を悟られずに、無条件降伏させるかってところが、ミソなんですね。

無条件降伏させることで、随分と占い師に相談される人が多いのですが、

 

相談する前に、無条件降伏せざるを得ないように見えたことを、浅はかにも相手にしてしまい、相手から逃げられる人もいます。

 

また、わたしが事故物件と呼ぶ、学歴高し、資産あり、ルックス良しは、これはこれで、幼い頃から、大人同士の心の機微に敏感なので、あなたにもマメだと思いますが、結婚して、マメさがなくなると思います。

 

女性のマリッジブルーは、マメではないが、好条件の非浪費型男と、浪費型の心の機微に敏感過ぎる、「欲しい時に欲しい言葉をくれる」男の間で悩むケース多いです。

平凡な毎日か、自分を大切にしてくれてそうな行動と言葉を選ぶか。

 

申し訳ないですけれどね。

 

仕事で、対人の心の機微に敏感過ぎるひとは、家で気を使いたくないですよね。

家でそのスキル使う男は、ビッグトーク、勘違い、妄想癖、意識高い系でも情弱系ってひと多くて、仕事で伸びるのには、あなたが逆に慰め役にならないと無理です。

 

でも、あなたは、どっちかと言うと、依存して暮らしたい。

どっちかと言うと、無理のない生活で、甘い生活を楽しみたい。

 

なので、美人で、気が強くて、切り盛り系統は、ご主人が女を作るのと同様に、ご自身も、ツバメ囲います。どっちかと言うと、社会不適応型ステータスのない男。

 

これ、健全ですかね。

あなたが、もし美人で、美人だと思って婚活すれば、松田聖子の未来の花嫁のように、結婚は、はぐらかされるわ、ゴールは遠いわ、散々です。だって、相手には、強みのカードがあるワケで、あなたも、そこで釣られたんでしょう?

あなたが、相手より上の圧倒的存在なら、申し込みは即ですよ。

 

でも、どっちも、どっちで、事故を隠して、悟られずに何とか無条件降伏を狙ってる。

 

だとしたら、無理じゃないですかね。

圧倒的な差を見せつけられて、男は手に入れたくてたまらなくなるワケで、差がなくて、似たような名前も覚えてない子と、ジャンジャン、ベッドに入れるなら、そりゃ、無条件降伏しないですよ。

 

それどころか、考えてみてください。

似た身長のひとは、相手は自分より低く見えるのが、定石です。ならば、似た相手は、あなたを低く見て、あなたを無条件降伏させようとするでしょうね。

 

相手に責任感があるかどうか、責任能力があるかどうかが、大事なところで、無責任で、軽率で、体裁だけ繕った男は、逃げますよ。

もしくは、言うことを聞かぬあなたに、殴る蹴るするでしょうし、破滅型、刹那型は、選ばないのが一番落ち着きます。

 

もし、そういうドラスティックな男にするのなら、出生率を気にせず、夫婦二人で、愛憎劇を繰り広げるべきです。

 

ところで、誰も、心理瑕疵物件だと思いますよ。だからこそ、相手には、無条件降伏をさせない方が、後々のあなたの為になるんです。

だって、あなた側の事故がばれたら、大変ですものね。

でも、結婚って、片方への依存じゃ成り立ちません。病める時も健やかなる時も、としたら、双方が、相手に無条件降伏を求めない、精神的に自立したカップルの方が、ゴールは近そうですね。

 

 

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男選び 〜何を基準に選ぶか〜

2016年08月04日 16時17分32秒 | 精神哲学 ~魂の筋力をつける朋塾~
liar : 5 (ジュールコミックス)

嘘でもいい、この生活でいたいと思えば、

辛い代償は必要経費です。

双葉社

こんばんは。

 

 

わたしは、恋愛さえも、心理戦で遊んでもて遊ぶ傾向があるので、結婚向きの男と恋愛向きの男は、違うと思ってました。それが、22歳。

 

周りに、端整なルックス、学歴は黙ってても、MBAとか、そう言うのが多かったんです。彼らは、声かければ、女は落ちるので、落ちないわたしは、彼らと、男同士として遊べる存在でした。

とにかく、自覚症状として、自分の倫理観も狂っているとしても、友人の方があまりに鬼畜なので、

 

「ルックス重視、資産あり、学歴申し分無し」って人は、「事故物件」だと思ってました。

 

わたしの女友達は、綺麗な子であれば、みんな彼らのような人を狙うのですが、問題は、男のどこかに問題があると言うこと。

彼らだと、鬼畜であり、マメである分、他の女性にもマメで。嘘つきで。

幾つティファニーで、同じネックレスを買うんじゃと、横で思ってました。

 

で、実際、DV案件になる人が多く、嘘つきで、体裁だけ繕って、その上、わたしに、わたしの祖母のような生き方を望む人ばかりでした。

 

わたしと同い年で、わたしの祖母と同じ生き方をしてる人もいます。身なりも、持ってるお金もかなりゴージャスですが、わたしにしてみると、実力を表で試せない分、羨ましさは、何もないです。

 

わたしは、自分の実力を社会や企業で試したかったので、朴とつな青年を選び、これが、マニアックなわたしの嗜好にマッチしたルックスで、ヤバいわ、これだけ、条件が整う男、大丈夫?とは思いましたが、

 

確かに、彼には難点もあります。でも、整形せざるを得ない程、鼻を殴られることはないです。

 

でも、DVに遭う女性達は、揃って、浪費癖があり、DV気質で、盛ってある豊かそうな外見の男達が好きなんですよね。しかも、そいつの肩越しに透けて見える資産とかね。

 

今、そんな人選んだ半分以上は、シングルに戻っています。

骨は大分折られたようです。痛々しいです。

 

で、今のわたしが幸せじゃないって、DVに遭う友人に言われるんですけれどね。

 

幸せは、自分がどう生きたかったか、それで、伴侶をどう選んだかにもよると思うんです。

 

幸せは、当人の見栄まで満たせません。巷の愛してるは、その中のどれ位、どの程度が「純粋」なんでしょうか。

大体、打算が入るんですよね。

 

ウチ、朴とつにして、アスペルガーなので、パルプンテさえ、続きませんでした。でも、彼がわたしを釣り上げる時は、正直、彼にはない程の、押しでした。

 

相手の嘘が分からないときは、占い師に聴いても理解できないなら、興信所に頼んだ方がいいです。嘘は、嘘。

でも、必ず、あなた、会えば、相手を失いたくなくて丸め込まれるのですよね。

相手は分かってますよ。

なんせ、事故物件同士の恋は、自己愛同士の丁々発止の「駆け引き」なものですから。

 

 

 

 朋

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依存症や中毒から、どうやって抜け出すか。

2016年07月18日 21時30分12秒 | 精神哲学 ~魂の筋力をつける朋塾~
依存症(アディクション)―35人の物語

家族の中に依存症がいますとね、家庭内の健全さは保たれないのです。祖父は、アルコール中毒、父は、ギャンブル中毒、大伯母は、買い物依存症、大伯父は、薬物中毒。母は、そう言う人を支えたがる人。

わたしが今日あるのは、反面教師達のおかげだと思ってます。

中央法規出版

こんばんは。

 

わたしは、過去、色々な薬やアルコールに溺れる機会がありました。

でも、どうやって、止めたのかと言うと、

 

「考えていた程、ご利益がなかった」(笑)からでしょうね。

 

薬も、酒も、人に依存するのも、ある程度以上できても、それ以上を手にする事は出来ません。酒は、眠りを浅くし、不眠症が重くなる。薬は、我儘に溺れれば、即、耐性がつきます。他人は、自分ではないので、完全支配は無理です。

 

それで、結局、断薬してみた後の薬が、少量で済む事に味をしめ、(笑)、つまり、耐性がついた時は、体内の飽和量を超えたのだと思うようにしました。

 

意外と、自分に暗示をかけるのも上手なので、そんな感じで、ご利益が薄めになったら、体内で飽和量になったのだと。

 

だから、神仏にのめり込まないのも、

 

「のめり込み過ぎると、メッチャ、ご利益、薄くなりますねん。」

 

故に、それが、後ろの人が交代制度なのだろうと思った始まりです。

 

結構、現是利益体質なので、不毛な事に、貴重な体力を使いたくなくて。その代わり、知りたい事には、全力投球なんですがね。

 

オピオイドも、最初は効果があると思ってたんですが、異様な吐き気が止まらなくて、色々、減薬しての、苦渋の決断の現在です。

でも、四六時中吐くよりマシ。イレウスになるより、マシ。ご利益がどっちが素晴らしいかで、判断しています。

 

昔は、そこまで覚悟出来なかったんです。

 

父が亡くなって、途方に暮れて、で、修羅場踏み倒して、修羅場のどぶ板渡り歩き、それでも、覚悟は決まりませんでした。

 

でも、家族が、依存症だったり、中毒だと、子供や家族が困るんですよ。

だからって、スパッと切れた訳じゃないですが、家族は、わたしの断腸の思いが、伝わってると思います。

 

それ以上に、医療機関が、「よく止められるね。」と言うのですが、

 

「ご利益がないから。」テヘペロで、納得されてます。

 

探したい桃源郷ですか?

 

いやあ、死んだら、楽になるとホント思うんですけれど、

 

職場との契約上、絶対2018年迄勤務する事

子供の受験(次男)

 

これがありましてね。

契約は、病死以外、違約金取られるんです。まぁ、そもそも、どこにも、移りようがないんですけれどね。

 

折角、稼いだインセンティブ、回収されてたまるか、で、頑張ってます。

 

依存症の人は、ないと精神が保たないのですよね。だから、身体に負担の来る危険なご利益がある内は、幾らデメリットを並べても、無免許運転を繰り返して、ムショに入る人とメンタルは一緒だと思いますが、

 

ひとを傷つけない依存症ならいい。仕方ない。人間、心の強化に依存症は、オススメですけれど、

 

ご利益がない、心が折れる事ばかりなら、道は考え直してもいいと思います。

 

皆、同じ既成の枠で、生きていけないんです。誰かを傷つけ、自分が傷つくなら、それは、ご利益がないんです。

体内飽和量を超えたのでしょう。

 

でも、強い人ばかりじゃないからこそ、色々、悩むんです。生きていてこその人生ですが、依存や中毒から逃れたくて死にたいのは、ダメです。

あくまで、ご利益を感じなくなる何か、誰も傷つけず、誰も悲しまず、金銭的に苦しくならない道を見つけましょう。

 

 

ああ、わたし、ブログ書く依存症。これは、治すつもり、サラッサラないんで、ヒラにご容赦を。

 

 

 

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髪型で、自信を取り戻す。

2016年07月18日 15時04分32秒 | 精神哲学 ~魂の筋力をつける朋塾~
ケラスターゼ DS アドジュネス 120ml

ケラスターゼ系の美容室で買う必要があるんだけれど、

 

セリオキシルと、ユーソーオリューションの濃い液。

亭主は、セリオキシルでいい。わたしは、こっち。レビューには、香が書いてあったけれど、わたしのは、そんな独特の香がしないなぁ。

最近、抜け毛が気になって、シャンプーリンス、ボタニストに変えました。

ケラスターゼ

こんにちは。

 

 

まぁ、失恋したり、不運を嘆く時、ひとは、髪型を「気分転換」で変えます。

で、いい美容師に当たれば、とっても自信が取り戻せるし、下手にぶつかれば、下手なりに自信とテンションが下がっていきます。

 

わたしと長いこと付き合いのあった美容師さんが、異動になったんですね。技術力からしたら、戦争状態の場所にいながらも、クォリティを落とさない彼には、脱帽だったんですが、本来は、「高値の花」。(予約すれば取れるので、高嶺の花じゃなくて(笑))

 

でも、息子が2人お世話になりつつある美容院で、いきなりわたしだけ移動は、やり難い。なので、一回お願いしたのですが、散々な状態になり、そこへ喘息とかで、更に髪が抜け、無残な落武者に成り果てました。

 

挨拶回りは、バレッタで留めて回ったのですが、少しでも若い外見になりたい。知的で、利発で、ハツラツとした外見になりたくて、この連休で、髪の毛の染めは、旧美容室。カットは、旧美容室から、あっちに行ってくれ系ワードが出たのをキッカケに、

 

長い付き合いの美容師さんの異動先に、予約を入れてお願いしてきました。

 

いや、旧美容室以上のゆとりのある中での髪型作りなので、より一層、息子からは、若くなったとか、頭良さそうに見えるとか、手入れ楽そうって、言われました。

 

今年の猛暑も、梅雨と酷暑が、交互で、一部で、ゴリラゲイ雨まで、降ってますが、この髪型で、2ヶ月は持ちそう。

しかも、お得意の「お金持ってる系」(笑)髪型で。

 

でも、いい髪型に出会うと、それだけで、自分の隠れた個性や、発揮できてなかった面なんかの発見にも繋がります。

 

今までは、遠くの都心の美容室に行くのは、好きじゃなかったのですが、休日の午後なら行けそうです。だって、それだけの価値があるから。自信がつく髪型。

今までも、仕事の種類で、髪型を変えてきていましたが、昨年より、今年も、より一層、自由度が効くようになり、清潔感とか、相手に与える印象とか考えると、大切な勝負服と同じ扱いなのだと思います。

 

でも、まぁ、勝負髪型と言えど、程度問題があるのは、当たり前。

バックグラウンドを理解してもらっているって、大切なんだなと思います。思えば、この人で、前職も、その前も、現在も、常駐先に寄って変えて貰ってるので、より一層、若返って、カッコイイ女性にならせてくれる出会いは良かったと思います。

 

コミニュケーション能力さえあればいい訳じゃない。歳を取ったら、カバーできる髪型を提案できる美容師が必要なのだと、なんとなく腑に落ちたのでした。

 

 

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歳を重ねても無分別を起こしてしまう。 〜マレフィセントから学ぶ〜

2016年07月11日 12時57分06秒 | 精神哲学 ~魂の筋力をつける朋塾~
マレフィセント (吹替版)
自分は決して女王にならず、オーロラを共同統治の女王にするというなら、逆に、この、「妖精の源氏物語!」ってとこですけれどね。
メーカー情報なし

こんにちは。

 

昨日、休日だったんで、マレフィセント観てたんですよね。

純愛を裏切られて、翼をもがれてーの、愛する人に子供ができた時。

マレフィセントは、招かざる客として、子供のオーロラ姫の祝福に向かいます。

 

なーんて、祝福だなんて、トンデモない。

呪ってやる、呪ってやる、呪ってやるわー♩的なノリで、彼女は、

 

美しさも愛らしさも幸せも保証しておきながらの、まさかの眠り姫の呪い。

 

ところが、意外と、秘境で育っていくオーロラを見守り、つい思う訳ですよ。

 

「呪うとか呪うとか、呪うとか、全く、アレは、一世一代のあたしの黒歴史!掘って埋めたいけど、呪いが解除できなーい。」

 

で、真実の愛でしか目を覚まさないオーロラの為に、男まで(ちゃっかり隣国王子)用意しての、この呪いを解こうとするこの執念。

 

最高条件の男を用意してまで、飛んでく、黒歴史の母親がいますか。

 

でも、残念ながら、用意した男には、出会いのビビビッ位で真実の愛が芽生えておらず、オーロラへの真実の愛を知っていたのは、実は、更に、子育てで、オーロラへの想いを募らせる墓穴をこっそり己に掘っていたマレフィセント。

 

まぁ、これを観て思うに、黒歴史に該当する馬鹿なこと、無分別なことは、歳を重ねても行うんですね。

世では、姑がやり過ぎて、嫁の怒りを買うところもありますが、まぁ、一回きりの無分別なら、こんな感じに和解は出来ても、それまでのマレフィセントの努力位は必要なんですよ。

 

ただ、一回きりではない無分別の場合、空気読もうよとか、色々ありますわ。

でも、当人は、読むつもりがないのですから仕方ない。どうせ、大人しいのは、最初の3か月だけで、3か月目から、

また、やっちまったぜ、黒歴史って人は、

 

そもそも、相手を思いやる気持ちではなくて、自分に寄り添ってほしいばかりなんでしょうね。

んじゃ、命をかけて、オーロラを守ろうとしたマレフィセントの努力程は、無理でしょうね。

 

何度も人とのコミニケーションに失敗する場合、専任のコーチやアドバイザーに従って、会話法を覚え直したほうが早いです。思い込みや、価値観だけで、口を滑らす失言さんも、やっちまった回数手酷く、痛い目に遭う必要があるんでしょうね。

 

例え、それが、生きている間に会えなくても、やった無分別の責任は、何年かけても償わないとならないでしょうね。狭い社会なら、居場所も無くなりますね。

下手にそれが、企業なら、クビの理由にもなります。

 

マレフィセントは、大切なものを沢山失って、無分別になった訳ですが、それすら、後悔をする。

被害者意識で、何をしても裏目に出る、固まって動けないあなたと違う面は、それを覆す為に、マレフィセントは命をかけて、その問題に取り組んだってところですよ。

しかも、16年間ね。

 

 

 

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こんな壮絶な人生経験、わたしだから耐えられた。

2016年07月07日 21時43分26秒 | 精神哲学 ~魂の筋力をつける朋塾~

こんばんは。

 

幼い頃は、スパルタに次ぐスパルタで、潰されそうで、気がつくと、胃炎や、腸炎ばかりでした。狭心症の発作もありましたし、浮腫んで辛い日もありました。

 

夢で、ちいちゃな女の子が、理不尽を嘆いているのですが、それは、わたし。過去のわたし。

思い切り、駄々をこねて、足をバタバタさせる女の子を抱きしめ、こう言いました。

 

「今、やってることも、これから、地獄中の地獄を見ることも、あなたは、わたし。だから、耐えられる。どんなに辛くても、様々な分野で、やった分の才能は、余さず使えるようになるから。

 

あなたが、わたしの娘なら、こんな人生に送り出せない。

辛いことが分かっていたら、尚更、送り出せない。

 

でも、あなたは、わたし。耐えられる。

どんなに辛くても、必ず、最後に収支は合うから、思った道を全て、好奇心と共に歩いて行きなさい。どんな道でも、あなたは、どんなに辛い目にあっても、必ず、大輪の華を咲かせるから。

 

身体は、ボロボロになるけれど、見合った満足感と、充足感は得られるから。

 

辛いと分かっていて、送り出せるのは、わたしが、今、ここで、こうしているから。」

 

涙の中で、自分で良かったと思いましたわ。

娘なら、無理。

 

 

自分で良かった。

 

 

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鬼祓い厄祓い その172 〜あと10年働けますか? 50代の転職〜

2016年06月30日 11時27分34秒 | 精神哲学 ~魂の筋力をつける朋塾~
テレワークが未来を創る 働き方改革で実現するトランスボーダー社会 (NextPublishing)
在宅勤務、昔、ちゃんと勉強しておいて良かったかなと。
インプレスR&D

こんにちは。

 

 

実は、先日まで転職のお誘いがありまして、お堅いところに、更に給料値下げで、10年選手で、勤務しないかと言われ。

 

せんせー、それ無茶言ってるでしょー。余程、その肩書きに執着してる奴か、無責任な奴しか雇えませんって。

 

教育プログラムの出来が良くてね。卒業生の評価も良い。現在の百合根軍もいい。ミサワ軍を、呆気なく降伏させたとして、評判なんですが、ミサワ軍は、職場内で、意識高い系で面倒くさい奴らの中から、8倍の難関を越えて、イケる奴だけ選んだんです。

 

他の意識高い系?

 

多分、辞めたんじゃないかな。ウチに引き取った連中でも、キャリアパスがしっかりしてないのも多かったし、スキル低かったし、上司が責任持って育てられるかどうかってのは、その人間の力量でしょう。誰でもってワケじゃないですよ。

 

サイレントお祈りもね。ハッキリ言えることと、現場の直観ってこともある。

「僕はそうなりません」と言って、そうなった例は沢山見たんでね。余計な情より、余計なアドバイスより、足掻くしかないですわ。

採用される為なら、面接でも嘘平気でつく人もいるし。採用側ばかりを悪く言わんで欲しいです。

 

そう言う採用の統計から、わたしは今回の転職、お引き受けしないんです。全員育てられるとは、思えないけれど、出来上がり予定人材の数を考えると、作る人材は、その3倍以上。

 

うわー、気が遠い。

と言うよりは、わたしは、その仕事就けるだけの体力ないんですよ。ウチの部隊は、ほぼ、何かないと職場へ来ないです。チケットの受け取りとかも、飛行機は、eチケット。他は、自分で買って、精算。領収証は、月末前に、派遣さんに送る。

 

ってな感じですからね。

いやいや、滅相もない、素晴らしい職は無理ですよ。

わたしは、キャリアを積み上げるタイプじゃなくて、貰える金銭の高さで仕事を決めてきたトレンドセッターなのでね。

 

10年最先端でいられるかという、無茶な問いは無理っすよ。

きっと、やろうと思えば、やるんでしょうけれど、1年で、サラリーに、不満が出そう。でも、相手が出せるギリギリの一番上なことは、分かってますけれど、

 

この体、これ以上のストレスに晒され続けたら、10年持たねーだろと、昨晩、お断りしてきました。いや、無理。

 

 

鬼が持ってきた話じゃねーかと、人伝に言われ、最もだと思って、タイトル変更しました。

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