豆苗と魚の味噌和えサラダ 2024-11-10 11:21:57 | アンチエイジング食材 真鯛と数種類の野菜を組み合わせたタンパク質多めのサラダ料理。詳しい作り方は、動画でチェック→https://www.instagram.com/salad_samurai/【使用食材】2人分真鯛・・・一匹80g豆苗・・・1パックミニトマト・・・8個ブロッコリー・・1/2株青じそ・・・6枚焼き海苔・・・8枚白胡麻・・・適量