このお方の「ジャンプ力」半端ない!
思わず観てしまいました。
まぁ、いきなりこんなに飛べるはずもないですしぃ〜
こんなに跳ぼうとも思わないのですが、
小学生向け瞬発トレーニング
を紹介してくれていましたので、
これならできるかな?
とやってみました〜、笑
ニージャンプ
膝でジャ〜ンプ!
なんとか、
こんな感じの着地になってしまいましたが、
立てました、笑
このくらいの感じで立てるように
ニージャンプチャレンジを続けてみようかと思います、笑
「瞬間的に体を浮かせる力」
「瞬間的に体を浮かせる力」
「瞬発力」
を鍛えて、、、、
きっと何かの役にたつでしょ〜
と信じて挑戦を続けます^^