150kcalダイエットはきっとパーフェクト

パーフェクトワールドは

漫画で読んでいたので、

テレビで流れているのを見て

 

おー！ってなった。

 

漫画は終わっていないから、

テレビでは、また違う終わり方になるのかな。

 

そんなこんなで

おはようございます。

切上です。

 

面白い話を聞きまして。

150kcal/dayを

抑えて生活してみたいと思います。

 

多分

500kcal/day

オーバーな食生活で

過ごしているので。

 

基礎代謝が落ちているのを踏まえつつ

手を替え品を替えて

教えてくれた方とワヤワヤとガヤガヤ

話できたら楽しいかと思っています。

 

痩せたらお礼に

ハイカロリーな

焼肉でも食べに誘うかな(笑)

 

 

とりあえず新曲ね。

元気出てきたから頑張るよ。

早く終わらないかな。

次の予定が詰まっているのよん。

 

俺頑張るしかないか。

 

 

now music

まちがいさがし/菅田将暉

ぶっ生き返す！！/マキシマム ザ ホルモン