七草がゆ

せり　なずな　ごぎょう　はこべら　ほとけのざ　すずな　すずしろ　これやななくさ

覚えさせられたので忘れられないですね、春の七草は…
秋の七草はけっこう忘れてますが…
と思い想い出そうとしたけれど、萩桔梗までしか思い出せなかったので調べた

はぎ　ききょう　くず　おみなえし　ふじばかま　おばな　なでしこ　あきのななくさ

今はフリーズドライのいいものも売ってるので
それで朝ごはんは朝粥にしたよ

健康第一　いい一年にしていきましょう！！