微笑みの国タイの経済を支えるチャオプラヤーを見下ろして

海辺のホテルも良いけれどリバーサイドも最高

なんともいえない心地よさ、ロイヤルオーキッドシェラトンは本当に素敵なホテルです。

長期滞在だからとジュニアスイートでは無く、エグゼクティブリバービュースイートにしてくれて

一日中、お部屋にいながら素晴らしい眺望に飽きることはありません。




鳥のさえずりを聞きながら徐々に目が覚めて

チャオプラヤー川と周囲の景色を見てうっとり

ベッドの上でストレッチ

そして２４時間オープンのジムへ向かいます。

いつもの半分の距離６キロをランニングマシーンで汗を流して

ジムには様々な筋トレの機械が揃っているのでトレーニング

お部屋で作ったプロテインを飲みながらゆっくりと体を動かします。

お部屋に戻ってシャワー

リバーサイドのレストランで朝食ビュッフェ

韓国と中国の団体さんは専用の朝食会場があり、ジムの隣なので前を通ると賑やかです。

お部屋からの夜景は迫力があります。





お酒が美味しくてお料理が美味しくて、そのために体を鍛えるのか

それより飲みすぎ防止のためか

とにかく足のふくらはぎ、腕、腹筋発育中です。


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