天候晴れ～ノリの記憶～

「徒然なるままな日記」から改名しました。不定期なブログですがみなさんよろしくお願いしてます。

徐々に減っている

2020-01-13 06:25:00 | 日記
ダイエット始めてから、体重が徐々に減って来ている。

途中、無性に焼肉食べたくなって食べに行った結果、2kg戻ったけどそれは一時的なこと。



食事量を減らすと、お腹がすぐに減るので大変ですが、慣れてしまえばこちらのもの。

後はストレスによる過食に気をつけるだけ。

ガンバるぞ～(≧o≦)↑↑💪

そうそう。

昨日初めて国立西洋美術館に行って来ました😄








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