今朝は朝寝坊
「今日はごみの日だよ」
という旦那さんの声で起こされたのが８時前
慌てて起きました
（ゴミは旦那さんが出してくれるのだけど、まとめるのは一緒にするので）
計算したら10時間も寝ていました
（途中2度ほどトイレに行きましたけど）
朝、血圧を測ったら上が101と低かったです
10時間も眠れた原因はこれだなと思いました
今日はお薬は止めておこう
降圧剤は1月は飲まない日が何回かありました
主治医からは「自分で管理できるのならそうしてもいいです」と言われているので
低すぎて（自分的に）だるかったり眠かったりするときは飲まないようにしています
（本来は勝手にしてはいけないことですヨ）
昨日読了した本
寺地はるな著「今日のハチミツ、あしたの私」
とても面白かったので一気に読めました
タイトルからゆるい感じの内容かと思ったらそうではなく
どん底にいた時に、ひと匙のハチミツに救われた少女
大人になってからも辛いことが続きますが
周りの人を助けながら自分も前向きに生きていく・・
大雑把に言えばそんなお話でした
これを読んでいたらハチミツが食べたくなりますよ、きっと。
＊
今日は節分
あとで巻きずしを買ってこようと思います
穏やかな一日になりますように。 
