ビタミンB12食品 2022-06-12 20:11:26 | 日記 ビタミンB12を多く含む食品貝、レバー、牛乳、海苔欠乏すると、悪性貧血(巨赤芽球性貧血)、高ホモシステイン尿症、高ホモシステイン血症、睡眠障害、知覚障害、食欲不振、倦怠感、メチルマロン酸血症過剰になると、吸収されなくなるので心配ない #栄養 #みんなのブログ #ビタミンB12 #過剰症 #欠乏症 « ビタミンB6食品 | トップ | 葉酸食品 »
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