♪おはつ・かふぇ♪

ゆっく~り&まった~り&のんび~り 陽だまりの縁側にて、
お茶する感じで…

正月太り解消大作戦!?

2014年02月04日 | 乙女心よぉ

お正月3日間で、体重増

 

元の体重に戻すべ~

 

正月太り解消大作戦 その①…お休みしていた“ラジオ体操”&“内股でスクワット”をヤル

 

正月太り解消大作戦 その②…油を減らす  

 

そのために購入した油容器です  ほんのチョットずつ出るの

                   ごま油&サラダ油

 

 

そいで、一ヶ月後の今日、ダイエット成功です

 

『何チンしてんの 』

 

『あんまん

 

『私の分も、チンしてよぉ』

 

『アレ、ダイエット中じゃないの

 

『もう、成功したから、大丈夫

 

『このアンコが熱いんだよなぁ』

 

『そうそう、気をつけないと上あごにくっついて…』

 

『あ゛~ってなる



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