『足もみ』にハマってます

 

　　　　　　　　　２週間近く、咳やら微熱やらのシツコイ風邪にやられておりました

　　　　　　　　　職場やらコーラスメンバーやらにも迷惑かけてしまって…寒さに強い身体を作るぞぉ

　　　　　　　　　そこで、ハマッている健康グッズを紹介します

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スベリを良くする、“マイルドフローラル”の香りのローション

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　ツボ押し用具のニンジン君　　　　　　ツボ押しの教科書『足もみ力／近澤　愛沙　著』　

　　　　　　　　　　　　　全体重をニンジン君に乗っけてやりますので、痛いなんてもんじゃないです

　　　　　　　　　　　　　足の甲も、骨の上からゴリゴリやります

　　　　　　　　　　　　　やり終わると、ムクんでた足がペッチャンコになります

　　　　　　　　　　　　　そして、老廃物を流し切るために、お白湯を５００㏄飲みます

　　　　　　　　　　　　　不眠症や、ウツにも効果あるそうな

　　　　　　　　　　　　　おはつ、お年頃なので更年期に…

　　　　　　　　　　　　　に、やってあげると大騒動…『イタッ、イタタタタ～ッ、痛いって言ってるジャン』と、なります

　　　　

　　　　　　　　　　　　　　著者の近澤さんは、ある大病をしてから“足もみ”に出会い、病を克服されたそうです

　　　　　　　　　　　　　　その後、ご自分でも技術を習得され、「病で苦しむ方たちに広めるのが使命です。」と本を書かれたそうです

　　　　　　　　　　　　　　足の裏って、いつも支えてくれてるのだから、感謝して揉みましょ