暑かったですねー。
光化学スモッグ警報もでちゃって。
最近敏感になっているのか、警報が出る前に目がチカチカしてきてわかるようになりました。
次男坊、先週とうとうダウン。頭痛と下痢で塾休みました。知恵熱じゃないけど、そんな感じ。
でも一日寝たら元気になりました。ゲームやってる時は絶好調です。(心配するんじゃなかったよ)
私のまわりでも、体調を崩したかたが何人かいます。
みなさんも、無理せずご自愛くださいませ。
たまっていた塾弁当。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/db/7facb9f6544d38b20ec49080ace41015.jpg)
シュウマイ、ウインナー小松菜炒め、卵焼き、ブロッコリー、プチトマト。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/78/111473776bce9c7d1d76b1cd4ea79972.jpg)
卵チャーハン、かまぼこ、パプリカ、にんじんマリネ、アメリカンドック。
にんじんは、すし酢でマリネすると簡単で美味しいです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/f7/eaa56b7afe861bfeb8db883a3cd243fc.jpg)
チキンソテー、さつまいもの甘煮、焼き鮭、マッシュルームオムレツブロッコリー、プチトマト。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/5a/313f0707b85841f6bbdabcfcd5deb04b.jpg)
鮭フレーク、トンカツ、ゆで卵、小松菜ウインナー炒め。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/a3/939aa8d3e40a1999aa9034b36ef8606c.jpg)
ハム、玉ねぎ、マッシュルーム入りオムレツ、ブロッコリー。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/cf/cf5f257e15e86f691cd64f161d002e12.jpg)
メンチカツ、唐揚げ、卵焼き、つぼづけ、プチトマト。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/2b/2e8970aaffee1a509f64d9187e5be4fe.jpg)
シュウマイ、かぼちゃのマヨあえ、ブロッコリー、目玉焼き。
なんかすごいね、‥と息子に言われました。目玉焼きが微妙なんだって。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/12/f0ebebb2748afdd881763cf610c6f2c9.jpg)
鮭フレーク、卵焼き、豚肉しょうが焼き、プチトマト。
飾りのイタリアンパセリとしそは庭に植えて育ててます。
なんだか、いっぱいたまってました。
夏休みに入ってから日がたつのが早い早い。
きっと、息子たちの宿題が終わるのか焦っているせいだと思います。
全くもう!!
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最近敏感になっているのか、警報が出る前に目がチカチカしてきてわかるようになりました。
次男坊、先週とうとうダウン。頭痛と下痢で塾休みました。知恵熱じゃないけど、そんな感じ。
でも一日寝たら元気になりました。ゲームやってる時は絶好調です。(心配するんじゃなかったよ)
私のまわりでも、体調を崩したかたが何人かいます。
みなさんも、無理せずご自愛くださいませ。
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卵チャーハン、かまぼこ、パプリカ、にんじんマリネ、アメリカンドック。
にんじんは、すし酢でマリネすると簡単で美味しいです。
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チキンソテー、さつまいもの甘煮、焼き鮭、マッシュルームオムレツブロッコリー、プチトマト。
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鮭フレーク、トンカツ、ゆで卵、小松菜ウインナー炒め。
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ハム、玉ねぎ、マッシュルーム入りオムレツ、ブロッコリー。
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メンチカツ、唐揚げ、卵焼き、つぼづけ、プチトマト。
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シュウマイ、かぼちゃのマヨあえ、ブロッコリー、目玉焼き。
なんかすごいね、‥と息子に言われました。目玉焼きが微妙なんだって。
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鮭フレーク、卵焼き、豚肉しょうが焼き、プチトマト。
飾りのイタリアンパセリとしそは庭に植えて育ててます。
なんだか、いっぱいたまってました。
夏休みに入ってから日がたつのが早い早い。
きっと、息子たちの宿題が終わるのか焦っているせいだと思います。
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