今日の沖縄は紫外線たっぷり光線の良いお天気になりました。
少しの時間、太陽にあたってるだけで肌がピリピリしてきます。
そんな夜は中華風あんかけ焼きそばをたべました。
近頃、野菜不足気味だったから野菜たっぷりの焼きそばにしました。
ビタミンを補給して、どんどん強くなる紫外線に対処しないとね。
昨日は隊長と海に行こうか迷ったけど、行かないで正解でした。
だって隊長は背中が黒いから熱光線を吸収しすぎて数分でバテバテになっちゃうからね。
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