へんてこ人間の日常

好きに書くわよ♡

体調は低めだけど安定してる。

2023-03-13 18:00:00 | 体調日記
メドロールは毎度ながら
服用後のいやーな苦味が慣れない。
昔は1回4錠飲んでたとかありえないわ(笑)

\良薬は口に苦し/

季節の変わり目はちょっとだけでも
ステロイド飲みたいのが本音。

とりあえず、

メドロール4mg
サルタノール2吸入
シムビコート4吸入
スピリーバ2吸入

夜のイツメン➕不調時コンボで
呼吸が楽ちんになった気がします✌️

喉の痒みと耳の中の痒みはまだある。
それで私は画期的な方法を見つけました。

綿棒に液体ムヒを浸して
お耳の中に塗る方法(笑)

スーッとしていい感じです。
ただ安全性は不明なのが難点。
でも今のところ健康被害出てないから
大丈夫だと思います(自分比)。

明日は早番なので5時起床が目標。
眠れるか分かりませんが
早いとこ寝ようと思います。

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上のは昨晩更新しようと思って
そのままにしてたやつ🤣


5時起きは到底無理だった(笑)
5時半に起きてお顔洗ってメイクして
おトイレ篭ってスッキリして
お着替えして歩いて仕事へ。

メドロールはとりあえず効きました㊗️

ずっと飲み続けるよりも
単発で使った方が効くかも?!
って思いました。

でも今日は肩こりが酷くって😣

同僚に気圧じゃない?って言われて
たしかになーって思った。

肩こり酷いと頭も痛くなるから
鎮痛剤を飲んでとりあえず緩和。
現在も若干首筋が凝っててやな感じ。

咳が出そうで出ない感じの
いなーな胸部不快感は朝からずっとある。
でも吸入は朝にサルタノール使ったきり。

とりあえず低め安定って感じ。

さて、今夜また仕事です。
一眠りして頑張ります(ง •̀_•́)ง

また来たよ。

2023-03-12 17:35:00 | 体調日記
気分が落ち込み過ぎちゃうのと
全身掻痒感➕くしゃみ➕喘息。

PMSに伴うアレルギーの大暴走です。

アレルギーが辛すぎるので
久々にメドロール飲もうと思います。

2023/03/11

2023-03-11 22:59:00 | 日常日記
念願の
細ぶちフレームのメガネを
メガネ屋さんで注文してきました✨

レンズがふちからかなりはみ出る問題は
最高ランクの圧縮加工で解消。
ついでに防傷加工もお願いしてきました。



デビッドで支払うつもりが
金額設定を少なくしてたの忘れてて
結局クレジットで支払うことに。
これだから私はダメよね。

しかしながら
1週間位でメガネ届くの楽しみです🎶

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今日は東日本大震災から12年。
がんばっぺし。
この言葉に尽きるのかな。

当時のことを思い出すと
なんか気持ち悪くなるので
今日はこの辺で。


循環器内科かしら。

2023-03-11 14:28:00 | 体調日記
期外収縮が連発してて
お胸の具合がよろしくない。

期外収縮は無害な不整脈だけど続くと辛い。

気管支拡張剤も多く使ってるから
一度循環器内科的な評価も必要かも。

でも循環器の検査って、
心電図とか心エコーで
全部恥ずかしいじゃん(/ω\*)

緊急時はそうも言ってられないけどね。

職場の健康診断で心電図が加わるのは
35歳と40歳以上だからまだ3年くらいある。
だからそれまで待つつもりだけど、
主治医に相談した方がいいと分かってても
未だに言えないチキン野郎です。

デュピクセント48回目。

2023-03-03 19:26:00 | 診察日記
3連休最終日。
気分上がらず、お昼過ぎまで寝てました。
仕事に行きたくなぁ〜い!!!!!

しかも、診察日なのに人身事故で遅延?!
と思いきや、普通に電車動いてました。

てことで、今日も夕方から診察へ。

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主治医「どうですか?」
わたし「今週は元気です(笑)」

<喘息日誌の確認>

わたし「でも昨日サルタノール使いました。」
主治医「そうですか。昨日は雨だったからかなぁ?
わたし「たぶん。」
主治医「ここ数日はPEF100超えてますね。」
わたし「はい。」

<酸素測定&聴診>

酸素はなんと99%で過換気かよ!!って感じ😆
聴診は今回も念入りに聞かれた。
気になるポイントが左気管支にあるらしい。
左気管支は粗い音率高いからねー。
wheezeなきゃそれでいいと私は思う。

看護師さんに洋服を後ろから上げられてる時
自分の手はどうしたらいいのか分からず困る😅
だからいつも恐竜の手になる(笑)


<処方確認>
前回の診察後に薬局で薬剤師さんから
気管支拡張薬の内服がジェネリックになると
言われた事を先生に報告する。

ジェネリックって薬によっては
薬物動態が不安定になるから
いつも先発を希望してるんだけど、
これはジェネリックでも大差ないらしい。

これで安心して飲める。

<デュピクセントの注射>
今日は左の下腹部にチックン💉
看護師さんに見てる方も痛くなるって言われた(笑)
今日はおへそ周り避けたのに痛かった。チクショー😂

今日の診察はゆったりしてたのに、
肩こりがひどくて首が回らない話するの忘れた。
次から日誌に話したいこと付箋でメモしとこ。