へんてこ人間の日常

好きに書くわよ♡

デュピクセント12回目.

2021-09-17 23:00:00 | 診察日記
ブログ書く気が出ないですが
診察日だったので書きます

Abstract
①夜勤の診断書を更新してもらう
②デュピクセントを自分でやれたんだけど...
③運動頑張りましょう


①夜勤の診断書を更新してもらう

結論から言うと深夜勤務1回増えました✌️
でも但し書き付きで🥲
やっぱり先生は深夜勤務には
かなり慎重なようです
ありがたいことですよね🥺
より一層、体調管理に気をつけます😣

②デュピクセントを自分でやれたんだけど...

今日は急遽自分でやってみたいと言ってみた💡
でもやっぱり自分で自分に針刺すのは怖くて
無理だったらバトンタッチしてください😣
とかふざけた事を先生に言ったら
穿刺だけやってくれて薬液入れるのは自分で😅
人には沢山刺してるでしょーとか言われた(笑)
実際私の部署は処置が基本無いから
あんまり注射の経験ない😥
そんな話をしながらゆっくり薬を入れたら
まあ痛くなかったかな✌️
最後勝手に針が引っ込む仕組みが
知ってはいたけど実際分からなくて
ちょっと焦った😇
次回は最初から最後まで自分でやりたい
けどやっぱり先生に甘える可能性大
ほんとに私はその点ではダメな患者☹️

③運動頑張りましょう

毎度の事ながら聞かれるのは
運動してますか??
そして毎度の事ながら答えるのは
してません(笑)
歩いて仕事に行きます!!
って言ったら
私の場合股関節に問題あるから
歩くのは良くないって言われた😂
自転車を勧められた🚲
多分先生が想像してるのは
26インチ以上のママチャリかかっこいいやつ
でも私のチャリは20インチの折りたたみだし
幸い近所に1周7キロ弱の
ウォーキングコースがあるから
そこを通ってチャリで買い物行くのは
やってみてもいいかなと思った😊
体調と相談して晴れた日にやってみようかな♪

--------キリトリ線--------

以上、本日の診察でした


おもち︎︎☺︎

撃沈.

2021-09-14 20:52:00 | 体調日記

調子が悪い😮‍💨



ピークフローは111でそこそこ
FEV1も1.2でまあ悪くない
けど調子が悪い

とりあえずネブライザー
咳が出せるようなった
痰も出せるようになった

これでお風呂入れば完璧じゃね?

ま、今はそんな意欲も無いけどね

夜は長い
秋の長雨ってゆうのかな
梅雨よりも梅雨感があって
なんともしっかりしませんな


おもち︎︎☺︎

内服薬たち.

2021-09-08 19:55:00 | 体調日記


現在の内服薬たち💊

*小青竜湯(喘息と鼻炎の薬)
*ユニフィル(喘息の薬)
*キプレス(喘息と鼻炎の薬)
*ムコソルバン(痰を出しやすくする薬)
*ザイザル(アレルギーの薬)
*ネキシウム(逆流性食道炎の薬)
*ロキソニン(股関節の痛み止め)
*シナール(怪我の色素沈着改善)
*ミヤBM(おなかの調子を整える)

メドロールもあるけど今は飲んでないので
もしもの時のお守りにしてます♪


おもち︎︎☺︎