手ぶらで通勤しています

手ぶらで今、通勤しています。

前にも少し書いたかもしれないですが、自分のメンタルケアの一つです。

理由は、仕事を持って帰らないためです。

在宅勤務が可能になってから、仕事との境界線が曖昧になってる気がします。

バックが大きいと何でも持って帰ろうとします。

以前、仕事と精神の疲れに比例してバックが大きくなりました。

資料を持ち帰ると仕事をしても、しなくても気になって精神が休まりません。

常に脳が仕事のことについて忘れない状況です。

気持ちを切り替えること、楽しい気持になるためにも手ぶらで、仕事を持ち帰らない環境をあえて作り出してます。

仕事に関する物は全て会社に置くようにしています。

仕事をする必要がある時は、潔く残業します。仕事は家に持ち込みません。

着替えなど必要じゃない方は手ぶら通勤してみてはいかがでしょう。

やってみると快適です。

次は手ぶら通勤時に、持って行っている物を書ければと思います。