カメラと自転車 時々キャンプ

カメラ、自転車、キャンプをマイペースで楽しんでます

走行記録︰新砂リバーステーション

2016-05-15 09:38:12 | ロードバイク実走
本日の予定は5時半集合で葛西方面へ…。

そして…目が覚めた!5時半💦
15分遅れで発射です。

今日は一瞬追い風はあったものの終始緩い向かい風で到着。

あとレーシング7、やっぱ重いよ💦スピードは変わらないんだけど異常に疲れる(笑)

よって今日は調子が上がらず終了でした。



5︰45出発、9︰00帰宅
自宅~高島平~荒川CR~新砂リバーステーション~自宅
走行距離︰69km

走行記録︰新砂リバーステーション

2016-05-07 08:21:44 | ロードバイク実走
本日は子供の参観日の為、超早朝より発射です。

相変わらずの南風(笑)往路最後はド平坦にも関わらず時速20kmを割り込む始末…ダンシングで乗り切りました💦

帰りはおきらくごくらく35km巡航。
予定の30分前帰宅となりました!

本日はストレートで豆乳を頂きました(笑)

4︰30出発、8︰00帰宅
自宅~高島平~荒川CR~新砂リバーステーション~自宅
走行距離︰69km

走行記録︰葛西海浜公園

2016-05-06 14:48:06 | ロードバイク実走
諸事情によりロングライドを中止していつもの葛西海浜公園ヘボッチライドです。

相変わらずの南風、Ave25kmで巡航です💦遠足でしょうか?えらく賑やかなので速攻帰路につきます(笑)

昼食も取らずカロリーメイトを2ブロック食べただけなので最後は軽いハンガーノック??

近所のコンビニで補給!
コンビニコーヒーに豆乳を投入。勝手にソイラテ作製。なかなか美味でした!

10︰00出発、14︰15帰宅
自宅~高島平~荒川CR~葛西海浜公園~自宅
走行距離︰75km

走行記録︰葛西海浜公園

2016-05-04 17:50:30 | ロードバイク実走
朝は暴風雨…でもお昼からはあまりにも天気が良いので出走です。

但し…南風ハンパないです(笑)
風速11mってマジっすか?

荒川に出た途端Ave25kmにダウン…最後の葛西手前では20km前後へ(笑)写真では見えませんが白波たちまくりです。

そしてお楽しみの復路。ぐいっとまわせば35、36、37、40…43km(笑)さすが風速11mのチカラ!
ただずっとこれでは無理なので速度を落とすもののほぼノーダメージで35km巡航。岩淵水門までの最後10kmは若干向かい風で速度低下💦

なにはともあれ真冬より強烈な体験をさせて頂きました!

13︰00出発、17︰15帰宅
自宅~高島平~荒川CR~葛西海浜公園~自宅
走行距離︰75km

走行記録︰葛西海浜公園

2016-05-03 09:22:14 | ロードバイク実走
4時前に目が覚めてしまったので日の出を待たず出発です。

今日は朝から南風、それでも行きは脚がフレッシュなので27km程度でどうにか巡航!葛西に到着。

帰りは追い風、28~29kmで巡航。
最後のケーズデンキの看板から岩淵水門迄は36kmでロングスパート!

岩淵水門から自宅迄はもう力が残っておらず24km前後でたらたら帰宅となりました…。

あ~楽しかった!!

4︰30出発、8︰30帰宅
自宅~高島平~荒川CR~葛西海浜公園~自宅
走行距離︰78km