上海出張で、今回行なったスポーツアロマ講座は、
部活などでスポーツをするお子様を持つママさん達からの
お申込みが多く、大好評でした〜😀
特に、クーリングのクレイ湿布の実習は、腱鞘炎になりやすいところなど
各自、手首に実際に体験して頂いたので
クールダウンしていく、そのしみわたる精油の気持ち良さを
皆さま体感していただけたようでした💝
こちらを、ご自宅でのケアとしても使っていただけるように
お持ち帰り用クレイ湿布を作ってお土産にしたのですが
早速、その日に役立ったお客様がいらっしゃったのでシェアさせていただきます❣️
サッカー部に所属している高校生のアロマ男子。
日頃、私がアロマを色々とお客様であるお母様にご紹介する中で、
必要なものを必要な時に、彼自身がセレクトして、自分の不調に使ってもらうという
アロマライフを実践し始めて、色々と彼なりに効果を感じていたそうなのですが
この日、なぜか肩甲骨が固まってしまったようになって
痛み、重み？で腕が上がらなくなり、学校から帰宅したそう。
早速、数種類のオーガニック精油をブレンドした
クレイを水で解いて、その痛みのある部分に湿布をしたら・・・
あら不思議〜⭐️✨
何事も無かったように、治ってしまったそうです〜❣️
アロマって、直ぐに対応してあげるのもコツですね😉
我慢しないで、
もったいなんて言っていないで、
すぐに対処したら、大ごとにならないってこと、
私もたくさん経験してきました😊
頭痛の時も、薬を飲むんじゃなくて
ペパーミントロールオンを付けるとか、
足が冷える時にはジンジャー＋シダーウッドなどで30分のフットバスをするとか・・・
冬にウーロン茶などを飲みすぎると翌日急に冷え込んでしまう私は、
思いきって午前中に足浴する時間を30分作る❗️
（足浴なら、PC打ちながら机の下で出来るので）
そうすると、さっきまで、何枚羽織ってもブルブル震えていた体の震えも止まり、
足だけじゃなくて、全身が寝るまでポカポカが続く・・・。
30分の時間で、その後の12時間が元気に過ごせるようになる・・・
そんなちょっとしたケアで、【我慢😣】が【心地よさ😊】に変わる事を
1人でも多くの人に知っていただきたい❣️
体感していただきたい❣️
そんな積み重ねが、 自分のココロとカラダをハッピーにする事だと思っています💕
私が20年間薬要らずでこれたアロマの奇跡を
アロマクラスでお伝えしていき、
皆さまの生活の中でご活用いただいて、沢山の方がハッピーになれる事が
私の喜びでもあります〜✨
アロマクラスのお問合せはお気軽にどうぞ〜🌟
インターネットクラスも準備中です〜😊
E-mail: ra-plus-asia@snow.ocn.ne.jp