毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。
腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
腰痛症は、いわゆる「ぎっくり腰」と呼ばれる急性腰痛症と、痛みがあったりなかったりをくり返す「慢性腰痛症」に分かれます。
腰の構造
人間の体は、脊椎（せきつい＝背骨）からたくさんの骨格が広がって構成されています。
骨格の基本となる脊椎は、およそ30個の椎骨（ついこつ）が結合してできています。
具体的には、24個の可動性の椎骨（頸椎7個、胸椎12個、腰椎5個）と、不定形の椎骨（5個が融合して1個となる仙骨と、3～5個のすべて、もしくは一部が融合することで形成される尾骨）によって形成されています。
この腰椎と呼ばれる脊椎の一部が、腰というわけです。
椎骨と椎骨の間にはクッションのような柔らかい「椎間板」が挟まっており、これが脊椎にかかる負担を吸収・分散させる働きを担っています。
正常な脊椎は、正面から見ると一本の棒のようですが、横から見るとゆるやかにS字を描いています。
このS字カーブによって体のバランスが保たれ、人間は頭部の重量を支えながら2本足で立ったり、歩行することができるのです。
また、脊椎にはばねのような弾力性があるため、体を前後左右に柔軟に曲げたり伸ばしたりすることができます。
人の体は、200本を超える骨によって形づくられていて、骨と骨の連結部分には関節があります。
骨と関節、それを動かす筋肉や腱、さらに運動神経や知覚神経により、体は自由に動かすことができ、どれかひとつにでも障害が起きると、さまざまな痛みが生じます。
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