リラクゼーション　大山マッサージ　板橋

たった一度の人生、たった一つの与えられた体です。
いつまでも長く、丁寧に大切に扱いましょう。

6月22日(木)のつぶやき

2017-06-23 01:49:54 | ツイート

ストレートネックからの肩こりのメカニズム　6/22　（木）　商品交換

2017-06-22 09:03:51 | 肩こり

肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。

 


ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。



日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。

ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。

毎週木曜日は、肩こりの原因と症状、対処法をまとめてみました。

肩こりがあると仕事や家事にも影響し、毎日の生活がとてもつらいです。

その肩こりによるストレスによって、さらに重症の肩こりを引き起こしてしまうこともあります。



肩こりのメカニズムを簡単にご紹介いたします。

本来、人の首は緩やかにS字に曲がっているのが理想です。

背筋を伸ばし、体を真っすぐにした際に、頸椎は緩やかに湾曲した状態（前弯）になるのがよい状態です。

この状態であれば、頭の重みをうまく分散して、肩周辺の負担が少なくすることができます。

しかし、座り仕事などによって前傾姿勢や猫背での時間が長くなると、首が下がってしまい、頸椎が真っすぐになりやすくなってしまいます。

この状態をストレートネックといい、負担の分散が上手く行われなくなり、疲れがたまってしまいます。

これが肩こりの原因となり、悪化すると頚椎の後弯変形を生じます。




肩こりだからと軽く考え、医療機関を受診しなければならなくなるほど放っておかないよう、普段からマッサージでコンディションをコントロールしてください。




商品交換202

 


肩甲骨と上腕骨の関節部分は、接点が非常に小さく、お猪口の上に野球のボールが乗っているような状態で不安定です。

肩の関節は不安定でデリケートな構造のため、脱臼しやすい関節です。


肩こりには、日常生活が原因の肩こり、肩関節が原因の肩こり、神経が原因の肩こり、目や内臓などが原因の肩こりなど様々なタイプがあります。


何かお医者様から診断されている場合は必ずおっしゃってください。

治療に影響しますので、くれぐれもよろしくお願いいたします。

 

 

6月22日F3928

 

 


たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。


そのコリの悪循環ををイッキに解消！


足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。


 

今週の月～金曜日は
オールタイムサービス
を実施いたします。
60分コース以上　10％Off　
クーポンご利用で
Ｗ割　20％Ｏｆｆ
　4,000円→3,200円（税込）


クーポン券を集めて商品Ｇｅｔ
■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。
クーポン券10枚で
筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

 

 

 

 

ネット割202 
  

 


様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

 

 

ご予約状況です　　  6/22 （木）

 

 

 

10時△　11時〇　12時〇　13時〇　14時〇　15時〇 

 
16時〇　17時〇　18時〇　19時△　20時△　21時－

（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)

 


ご予約・約お問合せ　　　03-5966-5553

 

 



ペア割

 

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


　20％Ｏｆｆ 　4,000円→3,200円

 

 

 


Netクーポン


全コース10％Ｏｆｆ

（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）　
更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。
この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。 
（期限 今月末）

 

 


 皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 



エプソムソルト進呈401

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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 ご参考 　なぜ国家資格が必要なのでしょうか？

 

 


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 最後に、今回の記事を読んで頂きましてありがとうございます。

 


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6月21日(水)のつぶやき

2017-06-22 01:49:34 | ツイート

クエン酸水でお風呂場のお掃除　6/21　（水）　ネット割

2017-06-21 09:01:27 | クエン酸

水曜日は、クエン酸についてご紹介させていただいています。

 

疲労回復として有名ですが、それだけにとどまらず、健康や美容に非常に効果的で、様々な病気の予防にも役立ちます。


当院でもクーポン券10枚でクエン酸（食用）900ｇと交換させていただいております。



 

ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

 

 

やる気が出ない…年齢と共に疲れが溜まりやすくなる体。


スポーツの後やハードな仕事の後、ぐったりしてしまって…出来れば翌日に疲れを残したくないですよね。


そんな体にうれしい味方なのがクエン酸です。


クエン酸には、疲れた体の回復に欠かせない、驚きの効果があります。


お掃除にも大変役立ちます。

重曹と並んで人気のアイテムがクエン酸です。



クエン酸の活用方法です。

お風呂場で活躍

浴室の石鹸置きや棚、椅子などに付着した石鹸カスや水垢も、クエン酸水で落としましょう。

スプレーを吹きかけて汚れをスポンジなどでこすってください。

水栓やシャワーヘッドの白い汚れを落とすには、キッチンと同じようにクエン酸水を含ませたキッチンペーパーを巻きつけてしばらく放置し、スポンジでこすります。

クエン酸は、石けんや皮脂汚れなどが溜まりやすい排水口のヌルヌルヘドロにも効果的です。

粉末のまま汚れに振りかけ、スポンジなどでこするときれいに汚れが落ちます。

洗浄力をアップさせるには、重曹との併用がおすすめです。

重曹を排水口に粉のまま振りかけ、クエン酸スプレーを吹きかけると、発泡し炭酸ガスが発生します。（このガスは無害です）

この炭酸ガスが強力な洗浄効果を発揮して、ぬめりや皮脂汚れを除去してくれます。





ネット割202

 


つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。


たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。


そのコリの悪循環ををイッキに解消！

 

 

6月21日F3920          
 


足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。


指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v



今週の月～金曜日は
オールタイムサービス
を実施いたします。
60分コース以上　10％Off　
クーポンご利用で
Ｗ割　20％Ｏｆｆ
4,000円→3,200円（税込）

    

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クーポン券10枚で

筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。
尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

 

 

 




エプソムソルト進呈401 


様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

 

 

ご予約状況です   　6/21 （水）

 

10時△　11時△　12時〇　13時△　14時〇　15時〇


16時〇　17時〇　18時△　19時△　20時－　21時－


 （受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)

 


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ペア割

 

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


　20％Ｏｆｆ 　4,000円→3,200円 （税込）

 




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全コース10％Ｏｆｆ


（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）
更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。
この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。
（期限 今月末）

 


皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 




 

 

 


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6月20日(火)のつぶやき

2017-06-21 01:49:37 | ツイート