リラクゼーション 大山マッサージ 板橋

たった一度の人生、たった一つの与えられた体です。
いつまでも長く、丁寧に大切に扱いましょう。

ビタミン 1/16 (水) ネット割

2019-01-16 08:02:18 | 生活習慣病

生活習慣病予防についてご紹介いたします。

 

生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています。

 

その多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満となり、これが原因となって引き起こされるものですが、これは個人が日常生活の中での適度な運動、バランスの取れた食生活、禁煙を実践することによって予防することができるものです。

 

 

 

 

ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

 

 

 

栄養素の働き

 

栄養素とその主な働き

 

三大栄養素

 

炭水化物/糖質

 

炭素と水素の化合物で、消化されてエネルギー源となる

 

たんぱく質

 

筋肉・臓器・皮膚・毛髪などの体構成成分、ホルモン・酵素・抗体などの体調節機能成分

 

 

脂質

 

体内でエネルギー源として、あるいは細胞膜を構成する成分などの働きがあるただし、とり過ぎは、動脈硬化性疾患のリスクを上げる

 

 

 

ビタミン

 

三大栄養素に比べ微量ではあるものの、人体の機能を正常に保つため必要な有機化合物です。

 

体内ではほとんど合成することができないため、食物から摂取する必要があります。

 

バランスの良い食事が大切になります。

 

 

 

 

 

 

 

ネット割202

 

 

つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。

 

たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。

 

そのコリの悪循環ををイッキに解消!

 

 

 

 

 

 

 

 

足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。

 

圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v

 

今週の月~金曜日

オールタイムサービス

を実施いたします。

60分コース以上 10%Off クーポンご利用で

W割 20%Off
4,000円→3,200円
(税込)

 

 

 

クーポン券を集めて商品Get

 

■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。

クーポン券10枚

 

筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

 

 

 

 

 

 

エプソムソルト進呈401

 

 

様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

 

 

ご予約状況です   1/16 (水)

 

10時△ 11時△ 12時〇 13時△ 14時〇 15時〇


16時〇 17時〇 18時△ 19時△ 20時- 21時-


(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)

 

 

ご予約・お問合せ   03-5966-5553

 

 

 

 

ペア割

 

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

 

20%Off  4,000円→3,200円 (税込)

 

 

 

 

Netクーポン

 

 

全コース10%Off

 

 

(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)

更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。

(期限 今月末)

 

 

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

商品交換202

 

 

 

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ご参考 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?

 

 

 

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クエン酸のQ&A 1/15 (火) エプソムソルト進呈

2019-01-15 08:01:07 | クエン酸

毎週火曜日は、重曹・クエン酸をご紹介させていただきます。

 

当院でもクーポン券10枚で重曹・クエン酸(食用)と交換させていただいております。

 

薬用 食用 工業用と種類がありますが、工業用は食べられませんので、お掃除などにご利用ください。

 

 

 

 

ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

 

 

クエン酸の効果・効能は多岐に渡ります。

 

たくさんの働きや効果・効能を持つクエン酸ですが、主なものとして次のような働きがあります。

 

 

 

 

クエン酸の使い方

 

食品・美容・健康に役立ててください。

 

当院で配布している、クエン酸、重曹は食品グレードです。

 

 

 

 

 

クエン酸のQ&A

 

クエン酸ってなに?

 

クエン酸とは糖質や体脂肪を燃やし、エネルギーに変える物です。

 

成分はとうもろこしやさつま芋から抽出しています。

 

クエン酸は食物由来成分、99.9%の純度です。

 

 

 

 

クエン酸を飲む事はできますか?

 

クエン酸には、純度の違いから医療用・食用・工業用の三つのグレードがあります。

 

医療用のクエン酸が一番高純度で品質がよく、ついで食用クエン酸となります。

 

当院のクエン酸は食品グレードです。

 

コップ1杯にクエン酸をティースプーン1杯程度でお試し下さい。

 

 

お酢の代わりにクエン酸を使う事ができますか?

 

できます。

 

お酢の匂いが気になる方に最適です。

 

割合は100ccのお水に対してティースプーン3杯が目安です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

クエン酸はにおいの無いお酢としてのご利用もできます。

 

当院配布のクエン酸は食品としてお酢やレモンの代用品としてお使いいただけます。

 

 

 

 

 

 

エプソムソルト進呈401

 

 

つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。

 

たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。

 

そのコリの悪循環ををイッキに解消!

 

 

 

今週の月~金曜日

 

オールタイムサービスを実施いたします。

60分コース以上 10%Off クーポンご利用で

W割 20%Off
 4,000円→3,200円
(税込)

 

 

 

クーポン券を集めて商品Get

 

■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。

クーポン券10枚

 

筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

 

 

足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。

 

圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください。

 

 

 

 

 

 


々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧めいたします。

 

 

ご予約状況です   1/15 (火)

 

10時△ 11時△ 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇

 

16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時 21時-

 

 

 

(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)

 

 

ご予約・お問合せ   03-5966-5553

 

 

 

ペア割

 

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

 

20%Off  4,000円→3,200円(税込)

 

 

ペア割202

 

 

ペア割のお客様が多数お越しいただいております。

 

受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。

 

 

 

Netクーポン

 

 

全コース 10% 割引かせていただきます。

 

(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)

 

更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。

 

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。

(期限 今月末)

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

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ご参考  なぜ国家資格が必要なのでしょうか?

 

 

 

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ご予約・お問合せ   03-5966-5553

 

 

 

 

 

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歩き疲れた足の癒しに 1/14 (月) タイムサービス

2019-01-14 08:00:07 | エプソムソルト

月~金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。

 

毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。

 

日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。

 

クーポン券10枚でエプソムソルト(食品添加物グレード 食用)900gと交換させていただいております。

 

 

 

ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

 

 

マグネシウムはミネラルの王様と呼ばれるほど重要な栄養素です。

 

体内にある300以上の酵素の働きを活性化して、身体のメンテナンスやデトックスに役立ちます。

 

 

 

歩き疲れた足の癒し

 

両足が浸かるぐらいの洗面器や 深い容器にぬるま湯を入れ、その中に1/2カップの エプソムソルト を入れ15−20分ほど足湯をします。

 

この時もエッセンシャルオイルを3−5滴入れるとさらに効果が高まります。

 

疲れている足にはペパーミントオイルやユーカリなどがオススメです。

 

よく歩くように心がけ、気分転換も込めて、足湯をして次の日にむくみや疲れを残さないために活用してみてはいかがでしょうか。

 

 

 

 

 

 

 

エプソムソルトは、ナトリウムを含みませんので、塩分が給湯器や風呂釜を傷める心配はありません。

 

 

 

エプソムソルトの魅力は、今までご紹介して参りましたがさらに新しい情報もお伝えいたします。

 

 

 

 

オールタイムサービス201

 

 

つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。

 

たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。

 

そのコリの悪循環ををイッキに解消!

 

 

足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。

 

圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v

 

 

 

 

今週の月~金曜日

オールタイムサービス

を実施いたします。

60分コース以上 10%Off クーポンご利用で

W割 20%Off 
 4,000円→3,200円
(税込)

 

 

ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさいますと、更に、お得になります

 

クーポン券を集めて商品と交換

 

■今回の商品は、筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

 

 

ご予約状況です   1/14 (月)

 

10時△ 11時△ 12時△ 13時〇 14時〇 15時〇


16時〇 17時〇 18時 19時△ 20時- 21時-

 

(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)

 

 

ご予約・お問合せ   03-5966-5553

 

 

 

ペア割

 

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上 毎回

 

20%Off  4,000円→3,200円 (税込)

 

 

 

エプソムソルト進呈401

 

 

 

 

 

 

 

Netクーポン

 

全コース 10% 割引かせていただきます。


(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)
更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。 

(期限 今月末)
皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

商品交換201

 

 

 

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ご参考  なぜ国家資格が必要なのでしょうか?

 

 

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施術者が免許所有者かどうか 1/13 (日) 初めて割引

2019-01-13 08:08:38 | 医業類似行為

医業類似行為

 

つらい肩こりや腰痛の症状にお困りで、様々な治療院にいらっしゃる方は、是非判断材料の一つとしていただければ幸いです。

 

 

 

 

ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

 

 

 

 

あん摩マッサージ指圧・はり・きゅう、柔道整復施術所

 

医師以外では、法律の定めにより、「あん摩マッサージ指圧師」、「はり師」、「きゅう師」又は「柔道整復師」の国家試験や都道府県試験に合格し、それぞれの免許所有者だけが、あん摩、マッサージ、指圧、はり、きゅう又は柔道整復を業として行うことができます。

 

また、無免許でこれらの行為を行った場合は、法律により処罰の対象となります。

 

 

 

 

施術を受ける際の留意点

 

まず、免許所有者かどうかを確認しましょう。

 

次の1及び2に掲げる確認ポイントは、施術者に義務付けられたものではありませんので、御注意ください。

 

1 施術所外

 

施術所の看板等に厚生労働大臣免許又は都道府県知事免許の所有者であることの広告・掲示がある。

 

施術所の看板等に保健所に届け出た施術所であることの広告・掲示がある。

 

2 施術所内

 

保健所に届け出た施術所であることの記載がある。

 

 

 

 

 

ご参考 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?

 

 

整体やカイロプラクティックは法に基づかない医業類似行為になり、無届医業類似行為とも言われております。

 

同じ医業類似行為でも、鍼・灸やあん摩マッサージ指圧の場合ですと「あはき法」に基づいて営業をしなくてはなりません。

 

整体の場合は基準となる法律がありません。

 

規制する法律が無いから何でもしていいのか?ということになりますが…

 

当然そういう訳ではありません。

 

医業を営む者は医師法に基づいて、医業類似行為を営む者はあはき法に基づいて、柔道整復師は柔道整復師法に基づいて業務を行います。

 

 

 

 

リフレッシュタイム201

 



無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。

 

それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。

 

 

 

 

クーポン券を集めて商品Get

■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。

クーポン券10枚で

筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

 

つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。

圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日を!

 

 

 

 

 

 

 

々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

 

 

 

 

ご予約状況です   1/13 (日)

 

 

10時△ 11時△ 12時〇 13時〇
14時〇 15時〇 16時〇 17時

18時〇 19時△ 20時 21時-

 

(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)

 

 

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。

 

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。

 

 

 

 

ご予約・お問合せ   03-5966-5553

 

 

 

 

 

 

 

リフレッシュタイム  10時~13時  

 

60分コース以上  10%Off W割 20%Off   10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。

 

 

 

 

14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。

 

午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。

 

 

 

ペア割202

 

 

 

 

 

ペア割

 

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

 

20%Off  4,000円→3,200円

 

 

 

 

 

 

タウンノート東京  ご案内   

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Netクーポン

 

 

全コース 10% 割引

 

更に、60分コース~タイムサービスと併用割引

W割 60分 ¥3,200

 

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。

(期限 今月末)

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

初めてのお客様102

 

 

 

 

 

 

 

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お酒はほどほどに 1/12 (土) ペア割

2019-01-12 08:07:59 | 高血圧

毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。

 


 

 

ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

 

 

 

血圧とは

 

私たちの血圧は、ちょっとしたこと(からだを動かす、寒さを感じるなど)で上昇します。

 

こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。

 

高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。

 

高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷ついたり、柔軟性がなくなって固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなります。

 


 

お酒はほどほどに


飲酒量が増えるほど血圧が高く、高血圧になりやすいこと、毎日飲む人やアルコール依存症の人では禁酒や節酒によって血圧が下がることがわかってきました。


高血圧の人への多くの医学的勧告では、1日のアルコール摂取量を「30ミリ・リットル以下」に抑えるよう求めています。


これはビール大ビン1本、日本酒で1合、ウィスキーでダブル1杯までということになります。


女性や体重の軽い人では、これより少なくするように、という勧告も出ています。


1日30ミリ・リットルまでであれば、心筋梗塞、狭心症、脳梗塞に対して、むしろよい影響があるという報告もあり、アルコールにはほどほどに上手につきあうことが原則です。


 



ご参考 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?

 

 

無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。

それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。

 

 

 

タイムサービス101

 

 


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皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。


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尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

 

 

 

 

 

 


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ご予約状況です    1/12  (土)

 

10時△ 11時△ 12時△ 13時〇


14時〇 15時〇 16時△ 17時△


18時△ 19時△ 20時△ 21時-

 

 

(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了) 

 

 

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。

 

 

 

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リフレッシュタイム  10時~13時

 

60分コース以上  10%Off W割 20%Off

 

10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。

 

 

 

 

14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。

 

午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。

 

 

 

リラックスタイム  (月~土 17時~19時)

 

60分コース以上  10%Off W割 20%Off

 

17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。

 

 

 

 

ペア割

 

 

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

 

20%Off  4,000円→3,200円 (税込)

 

 

ペア割のお客様が多数お越しいただいております。受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。

 

 

 

初めてのお客様102

 

 

 

 

 

 

 

Netクーポン

 

 

全コース10%Off

 

(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)

更に、60分コース以上タイムサービスと併用割引

 

W割 20%Off  4,000円→3,200円(税込)

 

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(期限 今月末)

 

 

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

商品交換202

 

 

 

 

 

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