12月の健康記録

このところ雨が降りませんのでウオーキングの方は3日連続
さすが疲れが出てきました
常連様も姿を見なくなり冬場はきついかな
寒いときは歩く速度も速くなりますので思った以上にきつい
休憩するにも寒いし汗をかいているので余計に冷えます



結構回数行っていました

行きがけに気になる木、この木なんだろう
スマホで尋ねたらすぐ返事がきました”すごい”いいサイト見つけました