禁断症状

私は肩コリは無縁だと思っていたけど、
浜松引率に行った次の日に肩コリを初体験。
初めてサロンパスを貼った
に行ってマッサージしてもらう度に「肩こってるね～」とよく言われるけど、
でも肩コリより腰や股関節の方が痛かったのよね。

しかし、最近寒い日は肩コリがハンパない。
肩・首とめちゃくちゃ重い。
血流が悪いんだね
職場にマッサージの業者が入ったから、一度やってもらお～っと。
今日は腰がかなりヤバイ
きついなぁ

今日は教室でした。
カレーベーコンパンとブルマンブレッド。
デザートはスノーボールクッキー。
先生が即効スープも作って下さり、
どれもと～っても美味しかった
画像のように、先生のお宅はいつも素敵で、
今日はアレンジが素敵でした。
いつも刺激受けて帰ってきて、

あれこれ模様替えをしたくなるけど、
家具を変えないと結局無理なのよね～。
今少しずつ大掃除もしていて、
家具を変えたい気持ち満々なんだけど、とにかくがない

模様替えとは関係ないけど、
先日あった、3つ上のお宅の火事の修復作業で、
先週からベランダに足場組まれて、
洗濯物も布団も干せず、
見られないようにカーテンも閉めていて、
日中も照明点けないと真っ暗。
日差しが入ってこないって嫌なもんだ

先週土曜日は昨年度吹奏楽部役員の気心しれたメンバーで忘年会
みんないい人で、楽しかった～
幹事の私は坐・和民のお料理が好きでそこにしたのだけど、アラカルトがいいな。
忘年会シーズンでコースにした方がいい（料理が出る時間がかからない）とお店から言われてそうしたのだけど、
やっぱり食べたい物を食べるのが一番だなぁ。
肉…食べてないな…。
肉食な私、ただいま体が肉がめちゃくちゃ欲してる

これで忘年会は全て終了！
１月に新年会2件。
うち1件は今年度吹奏楽部役員で。
新しい方々がいるので、どんな飲み会になるか、ちょっとドキドキ。

それにしてもお肉食べたい～禁断症状発症