自転車にサイクルコンピューター（以下サイコン）つけちゃいました♪
サイコンとは何かというと、自転車の走行速度や総走行距離を計れるメーターです。
やっぱ、つけると数字に表れるので意欲がかき立てられる気がしてｗ
といっても、もう１５年選手のオイラの自転車。
今から計っても、あまり意味はないのですが・・・＾＾；
でも、これでいろいろ遊べて、ちょっと楽しみです♪
サイコンとは何かというと、自転車の走行速度や総走行距離を計れるメーターです。
やっぱ、つけると数字に表れるので意欲がかき立てられる気がしてｗ
といっても、もう１５年選手のオイラの自転車。
今から計っても、あまり意味はないのですが・・・＾＾；
でも、これでいろいろ遊べて、ちょっと楽しみです♪
私の自転車は３段変速なのですが、
１人でぶらりとする時は、
筋肉痛にならないように軽く運動して、
初めは１番軽いのにしといて
徐々にペダルを重くしていくので
それは速度を測ったらどうなるんだろｗｗ
昨日走ってみたら、だらりと流す程度で１４～１７km/ｈ。
下り坂をこいでみたら最高速で、３４ｋｍ/ｈくらいでした。
案外出るのね。
もっといいサイコンだと、ケイデンスといって。
１分間に何回ペダルをこいでるか計れるやつもあります。
ジムにあるサイクルトレーナーと一緒ですね＾＾
それがあれば、どのくらい回していれば脂肪燃焼にいいとか分かるらしいです。
６０～１００回転くらいなのかな。
聞きかじりですが。
逆に、重いギアでゆっくり回すのは、脂肪燃えないらしいですね。
参考までに。
遅いギアでも早く漕ぐんですが、
実は重いギアでも早く漕ぐんですｗ
周辺になにもなかったら、
いいスピード感が楽しめます♪