家事の後はジム

今日も暑い。

寝ている間に脱水になってるようで、朝起きると目眩と倦怠感。

アクエリアスの経口補水液をちびちびと飲んで回復しています。

どこか悪いということではないから、倦怠感が無ければ元気。

今日は珍しく自分で掃除機。そして簡単にワックスがけ。

包丁を研いで、切れた電球を交換し、草を取り、その後ジムで運動🏃‍♀️

マシン4種とランニングマシンで30分。走っていても途中休憩してしまいます、持久力が無くなってる。　

8月も終盤。

9月から11月は週に1〜2度、多いと3度！も役員会や打ち合わせや研修が。さらに集金あり、会議の資料作りあり。

これに紙芝居が加わると…委員会漬けの秋になってしまいますから、何とかほかの方にお願いして欲しい。今引き受けていることについては責任を持って参加しますので🥲

しかしこれで最後！と思えば元気も出ますね。足掛け3年、やっと終わりが見えてきました。

今日は家にいます

今日も暑いです。

夫婦でバテバテ…

主人は多忙だから疲れでしょう。

私は運動不足？歳？体が怠い🥱

気のせいかな、梅干しを食べるとすっきりします。

塩飴とかタブレットとは比べものにならない塩分量です。

梅干しのおかげか午後から体調も良く、庭の草取り。

☟気休めのアミノ酸も飲んでいますが…

夏の配布物も終わり😃某委員会の資料整理。

配るだけなら余裕。

9月は家族旅行の予定あり。

前々から宿は押さえてあります。泊まりたかった宿だから家族全員で楽しみにしています。もちろん年間計画で把握していた某委員会の予定がある日は外しています。

問題は私が知らないものですよ。翁会長が勝手に参加者として私の名前を書いて事後報告してくるやつ。某委員会以外の町内会関係のものまでとなると膨大。許容範囲を超えてます。翁会長の小間使いはちよっとね…。

家族旅行は絶対に外したくないので、申し訳ないけど「主人の実家へ行く」という理由を付けます。

仕事や自分の体調を理由にすると翁会長が怒るから。

実際に夏まつり準備3回のうちの1回（折り紙）だけ、主人の出張の空港への送迎で少し遅れると言うと般若のような顔で「それはダメ！」と😩うちの事業を何だと思っているのか。

昨年度「こっちは大事な活動なんだよ！」と

あろうことか勤め先の決算報告を休ませて、委員会に参加させたのを見ました。驚きました。

ジムと歯医者とデパ地下

木曜日はジムへ行きました。

マシン4種とジョギング20分。

体が怠くて今ひとつやる気が出ない。目の上に重しがあるみたいにどんより。人に話しかけられてもぼんやりしてしまいます。疲れてるのかしら。

平和で平凡な生活は退屈でもあります。でもこれは自分が望んでいるもので、これでよいはずよ。自分の機嫌は自分で取ろう。

金曜日は歯のクリーニングからのデパ地下。

歯医者は本当に苦痛で、むせて苦しい😣溺れるというか。舌の筋肉が衰えているかららしい。あいうべ体操をやって次回に備えます。あと口を開けて水を入れて鼻呼吸の練習をしておく。歳を取ると歯医者通いも一苦労。

☟夏はアイスカフェオレが楽しみな私です。

☟朝ごはん。


☟冷凍のキンパ巻きは無印良品。暑い時期は冷食が安心。お昼ご飯です。


☟更年期真っ只中の53歳です。

とにかくやる気が出ないのですよ。

デパ地下 配り物

我が家の盆休みも終わり。

結局主人の休みは2日。

実は仕事を少し減らしたのです、

去年は休みなしでしたから😱

決断して良かったねと。

体を壊してまで働けませんから。

今日は食材の買い出しのためデパ地下。

帰宅してすぐに某委員会の

回覧板を回していただくため班長さんのお宅へ。

あと配り物を3軒。

配るだけのもの・渡すだけのものは余裕です。

問題は9月早々の集金😭お願いだから居留守を使うのはやめてほしい。去年は何度も同じ家に足を運びました。連絡を取ろうにも今は電話番号が分かりません。お隣さんに立て替えてもらったりしました。

去年の経験もあるので今年は大丈夫かしら。

お昼ご飯（ノンアルです😋）

配り物は余裕と書きましたが、たまに配り方が？気に入らないと翁氏にチクる人がいるんですよ。私は今のところ経験ありませんが。

こういうことがあるから皆さん委員をやりたがらないので悪循環です。

イオンへ

子ども1号は無事に大阪に。

次は10月の資格試験が終わったらまた帰省するとのこと。お疲れ様。

そして本日15日は仕事がひと段落した主人をつれてイオン。

新しくなったラウンジ☕️予約必須ですがアプリで簡単です。

我が家は株主優待1名義なので同伴1名の計2名まで利用オッケー。

以前は家族4人で入れていました。

またゴールドカード所有のみでは❌となり、カードの種類は問わず年間100万の利用が必要に。

今日は目の前で株主優待＋ゴールドカードで3名利用しようとして断られていました。カードの条件が満たされていなかったのでしょう。

コーヒーは挽きたてを提供してくれるようになり、満足です。以前より静かで清潔になったので少し本を読みながら涼むには最適。

メガネを作り、トンカツを食べて帰りました。

さて明日からは平常運転。役員の仕事があります。

早速回覧板を回して、配り物をします😅集金もあります。夏まつりの反省会にも出るようにと。

資料係の写真担当者から音沙汰なく気がかり、折り返しの連絡がなくLINEも既読無視。お忙しいのでしょうが。

この方は広報の目玉となるものをやりますと手を挙げていたので困ります。私も責任は負えません。まあなるようになれの精神です。残り7ヶ月と少しになりました