juice

週末ダイビングとその時の宿をメインにした記録です。

エステ 9回目

2017-02-15 02:28:20 | 日記
2017年2月13日月曜日


肩が痛くて背中がガチガチなのでハイパーナイフで背中と顔をほぐし、キャビマックスで腹筋運動

あとは骨盤矯正しておしまい


しばらくジムサボってるから効果ないよなヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

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