くろねこ写真館

退屈な毎日。
幸せな毎日。
大切な毎日。
写真を撮る。

2020年10月9日 金曜日

2020-10-11 11:18:00 | 私の記録




卵巣の機能が低下している私は、ただいま定期的に通院中です。
この日は血液検査の結果を聞きに病院へ。

今年の初めに不調が露呈し、薬を飲みつつ安定していたのですが、8月中旬に変化が。
再度、治療法を見直すための血液検査。
結果は、数値が悪化してました。

年齢も年齢だし、多少の不調はあるとは思いますが、殊の外の重傷。
もちろん、急に始まったことではなかいと思うので、これまでの蓄積だとは思います。

それにしても、安定していたものが8月に急に悪化。
先生からは心当たりはないか❓と聞かれるものの、生活に大きな変化はなし。

ただ、振り返ってみると人間関係で色々考えていた時期が長かったので、それかな。
自分では楽しんでるつもりだったし、むしろ悩みながらも活力をもらっている気もしていたけど、返ってそれがストレスになっていて、体が悲鳴を上げたのかもしれない。

とにもかくにも。
この調子でいくと、老化の進みがグッと早くなっちゃうよ〜、と先生。

食事にも気をつけているし、(十分ではないかもしれないけど)定期的に運動もしている。
あとは、精神面だけかな、なんて。

特に不自由な生活はしていない。

ただ、考えすぎたり、反省したり、他と比べてストイックになりすぎたりする面はある。
『もっと頑張らなくちゃ』をそろそろ、緩めてみよう、と思います。

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幸せなこと

①理解のある夫と可愛い娘がいる
②家があること
③長女が私のために食後のデザートを準備してくれたこと

私の記録

2020-10-10 19:18:57 | 私の記録

1979年生まれの私は2019年の12月で40歳になりました。

直後に生まれて初めてのぎっくり腰になり(←結構重め)その後、体の不調があれよあれよと露呈され…

ただ今ちょっと今自信をなくし、弱気になっています。

振り返ってみれば30代後半で職場を変え、良い刺激もあったけど、ストレスの日々だったようにも思えます。

自分のセンサーが不安なことや心配なことばかりキャッチしてしまい、自分の気づかないうちに心が疲弊してしまっていたのかも。

しばらく放ったらかしにしていたこのブログ。

これまでは、生活の中のちょっとしたことを書いていましたが、今日からは『私の記録』として私の生活の幸せな部分、恵まれている所を一つずつ数えていきたいと思います。