筋肉痛にも漢方

筋肉痛で足パンパン、
夜中に足が攣るのもと
予防にツムラ68番の
芍薬甘草湯を飲むと
翌朝、筋肉痛が楽でした。

調べてみると
芍薬甘草湯は
急激な筋肉痛にも
効果があるそうで
翌朝も服用して
本当に楽になりました。

常備薬としての在庫が
無くなったから
買っておかなきゃです

鶏三和

愛宕山の帰りに
親子丼が食べたいと
なか卯に行こうかと
話していたら
伊勢丹の地下にある店を
教えてもらえて
行ってきました。

イートインながら
1,380円もした

なか卯よりも
美味しかったから
良しとします。