河内長野駅改札前の
セブンイレブンで
金剛山までのバス代が
安くなるカードを購入。
バスは混んでいて
立って行きました。
千早城跡を見てから
頂上に行くコースで
登りました。
500段以上ある石段が
キツくてキツくて
ボヤくボヤく…
1番若いのだが
先輩方より運動不足で
手を繋ごうかと
言われる始末でした。
山頂でいちじくを
いただいてご機嫌
金剛山のHPに10分おきに
撮ってくれる写真で
13:20に写っていたが
横を向いていた
884kcalも動いていて
マジでヘロヘロ
翌日、薬局で
ユンケル黄帝液を
立ち飲みしました
休んだ決断は身体の快復力のためには良かったのかもしれませんね。
今日は龍穴神社にお詣りです、元気に会えることを祈ってきます。
私も今放射線治療で副作用とか未知だったので
お仕事を一ヶ月お休みしたのですが、全然元気で
仕事したくて仕方ないです。
私もていおうぜみさんに続きます！