木曜の夜に眠れず
金曜に何とか眠れて
このまま睡眠リズムを
取り戻したかったのに
土曜というか日曜に
息子から大阪の家に
泊まりたい旨の電話で
目が覚めてしまった。
今、大阪の家には
あなたの持っている鍵で
解錠できないのです。
泊まることは無理なの。
息子
そんな電話は
早い時間に連絡しろぉ〜！
午前１時の電話は
何事かと心臓に悪い
一旦目が覚めると
簡単に眠れないの…
お母さんは若くないの
よく覚えておけ！
その上、オット君が
早朝からゴルフで
オット君の寝坊に備えて
５時に起きる予定だし。
睡眠リズムは振り出しだ。
冷えすぎないように
長袖のパジャマ着て
窓も少し開けて
朝までエアコン入て
眠ったところ起きたら
６時過ぎていて
ラジオ体操は休んで
家で第一だけ
体操しておきました⭕️
やっぱり湿度が高いのが
自律神経を乱したのか？
頭痛も治まりました。
湿度奉行なのは
本能のようです。
今夜も同じようにして
iPhoneもiPadも
おやすみモードにして
寝ます
マンションから見える
瀬戸内海の河口に
牡蠣筏が浮かんでいる。
先週から見慣れた
のぼりが旗めいている。
そう、クロネコヤマトの
取次店ののぼりです。
あんなところに
クロネコヤマトの
宅急便です♪
クロネコヤマトの
取次店としては
我が家から１番近いが
どうしたら行ける？
生協で買える冷凍鰻が
好きですが、
生協は利用していない
検索すると“かわすい”は
オンラインショップが
あった
4380円をで取り寄せし
今夜は鰻丼です
２人で１尾だと
物足りないので
いつものように
錦糸卵でかさ増し
山歩きに行った日、
疲れているのに眠れず
諦めて起き上がって
ベランダで過ごしたり
漫画を読んで
目を疲れさせてもダメで
気がつくと朝の４時
眠ろう眠ろうが逆に
ストレスだったのか
５時になってしまった。
そのままラジオ体操まで
起きておこうとしたら
眠っていた。
でもオット君が起きて
目が覚めてしまい。
結局１時間半睡眠で
１日過ごしました
昼に寝ないようにと
お出かけしました。
お昼も完食して
眠くなってきた〜
昨日、靴の足首が
お山の先輩に100均で
かかとだけの中敷を
買って敷くと良いって
教えてもらったので
ダイソーにも行って
昼寝もせずに今です。
８時になりました。
９時に眠れるように
準備万端
今夜は眠れるかしら、
ストレスかなぁ…
そうそう昨夜、
オット君が帰宅したの
Amazonの決めるのは
試着の後でってサービス
Prime Try Before You Buy
よく利用します。
今回はスケッチャーズの
スニーカーを２種類、
２サイズを取り寄せ。
アウトレットで探したが
欲しい色のスニーカーが
無いし高かったから
サイズ感だけ確かめて
23.5と24.0を取り寄せ。
結局、1足だけ購入。
あとは返却です。
家まで取りにきてくれ
返却送料も無料です。
ま、年会費は
払っていますが
かなりお得ですよね。
お客様は神様ではないと
認識して感謝してますよ