こまちです。
昼食は勿論オートミール納豆
野菜も食べないと…わかっているけど
温野菜にしたらブロッコリーとか
キャベツなんてペロリだよ🎵
だけど今は食べていない🤣
ロメインレタスをバリバリ食べています
(コストコ出身の)
野菜ってドレッシング欲しよね❕
何かかけて食べたいけど…
えっ?塩胡椒
何もかけないで食べる?
ってな感じで
カロリーを気にして
何もかけないで野菜を
食べるこまち
太るのは簡単だけど痩せるのは大変
断食…え〰️嫌だなぁ
体力(エネルギー)が無くなっちゃって
ボーッとしちゃうょ
頭が働かないよね
こまちのお仕事は力がいる仕事だから
朝ごはんは食べなきゃオートミールだけど。。
あっ❕バナナも食べていくよ🎵
今朝、ズボン👖のベルトが
あれ?お腹が少しずつスリムになった?
って感じで1つ穴を締めるのがスリムになっていました
体重は計っていないから知らないけど
なんか希望が見えてきたよ
オートミールを教えてくれた職場の先輩に
感謝かもしれない
後、ブロガー様が応援してくれている
お陰だよ
ありがとうございます
やる気が出るニャー😸