クリニックの予約時間が１時間以上ズレ込み最近マシになってた腰痛がぶり返してしまった大きな病院なら廊下をウロウロとかできるけどずっと同じ場所に座ったままクリニックを出た途端「痛！」せめて途...
久々の「有喜屋」さんでの外食に加えいつものチートデイ（夜マックと王将）さすがにカロリー...
スペアリブチャーシュー筑前煮今日は、休みなので作り置きを製作＼(^o^)／冷まして冷蔵庫にい...
