朝5時。本日の体重 65.6kg ヤバい 400g増えたぁ主夫曰く、鉄火巻きが良くなかったかも、とか。「やっぱりお米は1日1食までだなぁ(笑）」主夫（旦那）しるかぁぁぁぁとショック？のせ
【今日の晩御飯】材料費2人前：420円1：鶏チャーシュー（お昼のラーメンのトッピング参照） ...
