朝から晩酌

朝5時。

本日の体重 65.6kg　ヤバい 400g増えたぁ

主夫曰く、鉄火巻きが良くなかったかも、とか。「やっぱりお米は1日1食までだなぁ(笑）」主夫（旦那）しるかぁぁぁぁ

とショック？のせいで朝5時から晩酌開催

つまみは、有難いことに冷蔵庫から幾らも出てくるとか。ダイエットしているんじゃなかったっけ

つまみ：カニ雑炊のカニ、ちあい（煮たもの）、チキンコンソメみかんの皮入り

【マグロのちあいの煮つけの作り方】

材料：マグロのちあい、　味付け：酒3・水2・みりん1・砂糖1・醤油2・生姜千切り適量

1：まぐろのちあいを切って水にさらす。血がでなくなるまで水を替えてさらす。

2：　1.をしもふりして水にさらす。

3：煮汁を作り2.を10分程煮る。

ビックリするぐらい臭みが無い 血がでなくなるまで水にさらすのがポイント。

 

土曜日は、ビール解禁日 飲むぞーと朝からテンション高し ビールといってもビールもどきなんだけどね。でも美味しいヨ。

体のこととお金が無いのでビールは土・日のみ飲めることになってしまった・・・

わが家の冷蔵庫は、いつ酒の時間になってもおつまみが出てくる。魔法の冷蔵庫なのだ。

あぁぁあダイエットしてるの忘れてた。

この後、朝寝に突入 　まっ体重計に乗るのは朝だけなのでいいか

あ・悪魔のこ・声が　爆死（爆睡）

 

 

痩せたいっ！けど食べたーいっっ
ポチしてくれると励みになります

ダイエット日記ランキング

レシピブログに参加中♪

にほんブログ村