最近、ストレッチの素晴らしさに感動しているいかさん。ひなちゃんねるの虜になってしまって、足のストレッチはこれ-20kgした時に毎日してた脚痩せストレッチ。これもほぼ毎日朝晩やってるのだけど、気...
どーもᐠ( ᐛ )ᐟᐠ( ᐖ )ᐟこの前のひなちゃんねる動画の1つやったら内もも等が絶賛筋肉痛のしーち...
どーま！しーちゃんです昨日嫌なこと重なってTwitterで愚痴吐いてたけど愚痴吐いても毒って浄化される時となかなか浄化されない時あるじゃん...
