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ウオーキング初心者、悩みながら楽しみます♪
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おはようございます。昨日は、午前中雨でした。仕事が終わる時間には、薄曇りでしたから、いそいそとウオーキングにでかけました。最近の悩み。先週、調子にのって小走りしていたら、ふくらはぎ&足首の違和
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