夏は秋のマラソン大会に向けてとにかく走り込み👏走っただけ、秋に成績がよくなる👍08/10駒沢公園をぐるっと3周ホントは５周くらいしたかったけど暑くて🥵🥵🥵08/11ジムのトレミで一人登山競争😆飽きちゃ
走る前に食べると走れない。なのに、空腹で走るのはなー、、、で食べてしまい重くて走れない...
走ろうとしたら走れないのは、なんで？走りたくない気持ちがあるからか🙄でも、走るともっと...
足痛いとか息苦しいで走らなくなったでも、走ると気持ちいい思い腰を上げて、走ってみた全然...
