#らんさぽ 新着一覧
☆てだこナイトラン☆
みなさん、こんにちは沖縄は梅雨も明け、灼熱の日々が続いてるね そんな中、先週土曜日には「てだこナイトラン」が開催されましたらんさぽからは3チームで参戦※別チームで出られて
☆高校総体南九州予選大会☆
みなさん、こんにちは沖縄は今日にでも梅雨明け宣言出るかな さて先週の高校総体南九州予選大会にはらんさぽからも4名の方が出場こ...
☆通信陸上大会☆
みなさん、こんにちは沖縄は梅雨明け間近 先週は通信陸上に総体南九州予選と大会がてんこ盛りとりあえず中学通信陸上競技大会のご報告...
☆高校総体沖縄県予選☆
みなさん、こんにちは沖縄は、のろのろ台風待ち､､､ さて今年も高校生たちの熱い戦いが5/27～5/30に高校総体県予選が開催されましたら...
☆らんさぽタイムトライアル☆
みなさん、こんばんは台風が気になるよね､､､ さて先月から再開しています「らんさぽタイムトライアル」秋口のマラソンに向けたスピードUpの練習期...
☆沖縄県中学選手権大会☆
みなさん、おはようございます沖縄では「梅雨のずる休み」だとか さて5/20に開催されました「県中学選手権大会」らんさぽか...
☆2023県選手権大会☆
みなさん、こんにちは5/13.14には県選手権大会が開催 らんさぽコーチ陣＆高校生が出場自己新記録も続出総体県予選も楽しみです...
2023ランネット駅伝
みなさん、こんにちは沖縄は梅雨入りしましたが､､､降らないねぇ 大会てんこ盛り5/14には豊崎美らSUNビーチでランネット駅...
㊗NAHAマラ㊗
おはようございます今日は梅雨目前の沖縄かな 先週のGW水曜日にやっとできました祝勝会､､､何の？？昨年12月開催されました「2022NAH...
2023残波岬駅伝
みなさん、こんばんは沖縄は梅雨目前湿度ありありの不安定天候 さて、先週末は大会被り日曜日には「残波岬駅伝大会」が開催らんさ...
☆伊江島マラソン☆
みなさん、こんにちは沖縄は、夏前のいい季節日差しは強いけどひんやりしたりぃ イベント目白押しな中、先週末に...